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院長の奮闘記BLOG

2011年6月22日 水曜日

熱中症

院長・久保ですtaurus

昨日、今日と蒸し暑かったですねぇcoldsweats01

特に今日は気温が30℃を超え、天気予報では「熱中症ご注意を!!」と、

呼び掛けるキャスターもいましたtv

今日はその熱中症について簡単に触れてみたいと思いますflairflairflair

そもそも熱中症とはなにかsign02

熱中症とは「熱に中(あた)るという意味で暑熱環境によって起こる障害の総称」

と定義されています。

ちょっと難しくなりましたが、「高温環境下で起る障害の総称」とでも捉えます。

熱中症は次の3種類に大別できます。

熱疲労」・「熱けいれん」・「熱射病に分類されます。


 
 熱疲労について

脱水によって起り、全身倦怠感、脱力感、めまい、吐き気、頭痛のどの

症状がみられます。この段階では体温の上昇は著明ではなく、発汗が多く、

頻脈、血圧低下となります。

処置としては、涼しい場所に運び、衣服をゆるめて寝かせ、水分を補給すれば

通常は回復します。



 熱けいれんについて

大量の発汗があって水のみを補給した場合におこります。

その主たる病態はNa(ナトリウム)欠乏性脱水です。

症状として、筋肉の興奮性が亢進して四肢や腹筋にけいれんと

筋肉痛がおこります。

処置としては生理食塩水(濃度0.9%の食塩水)を補給すれば回復すると

いわれています。



 熱射病について

体温調節機構が破綻して起り、高体温と種々の程度の意識障害が起ります。

ここでの意識障害は昏睡も含むので重篤な症状です。

血液凝固障害や脳、肝、腎、心、肺などの全身の多臓器障害を合併し

死亡率も高くなります。

熱射病は死の危険が迫った緊急疾患であり、冷却の処置をしながら

一刻も早く、集中治療のできる病院へ運ぶ必要があります。

熱射病の予後は高体温の持続時間に左右されるため、現場での冷却処置が

重要となります。頚、腋窩、鼠径部などをの血管を冷やすのがbetterです。




私自身も数年前に夏のゴルフ場で熱射病に罹り、大変、キツイ思いをしました。

自分自身で病態を把握していたので、大事には至りませんでしたbearingsweat01sweat01

ここで大切な事は、水分補給はこまめに行う事と、もう一つ。

熱中症は気温でけでなく、湿度にも注意することです。

スポーツの現場では気温が25℃~30℃でも湿度が高ければ

熱中症死亡事故が発生しているとの報告もありますsweat01sweat01sweat01

屋外スポーツに限らず、屋内スポーツ・・・、例えば・・・

ママさんバレーボールに参加されていらっしゃる方も注意が必要ですよflair




投稿者 若草整骨院

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