スタッフ日記
2011年8月19日 金曜日
筋肉痛・・・
スタッフの翼です
お盆が明け、８月も後半です。四季の中で、この時期が一番早く感じます。
まだまだ暑い日が続きますが、夏バテしないよう気合入れて頑張りましょう！！！
タイトルにあるように、今週は筋肉痛に悩まされています
理由は、お盆休みが終わってから、筋トレを院長と一緒に毎日しているからです
ダンベルを新たに購入し、昼休み、、、仕事終わり、、、と、２部にわたって鍛えています
院長は、朝も軽くパンプアップさせてます
(笑)
2人で黙々と息切れしながら頑張っています
お陰様で体中が筋肉痛です
超回復する暇も与えません
すべては、来年の夏の為
(笑)
元野球部の意地。
元ラグビー部の意地。
そんな感じで男２人、アホになって頑張ってます
あぁ～～～
体痛い・・・・・・
お盆が明け、８月も後半です。四季の中で、この時期が一番早く感じます。
まだまだ暑い日が続きますが、夏バテしないよう気合入れて頑張りましょう！！！
タイトルにあるように、今週は筋肉痛に悩まされています
理由は、お盆休みが終わってから、筋トレを院長と一緒に毎日しているからです
ダンベルを新たに購入し、昼休み、、、仕事終わり、、、と、２部にわたって鍛えています
院長は、朝も軽くパンプアップさせてます
(笑)2人で黙々と息切れしながら頑張っています
お陰様で体中が筋肉痛です
超回復する暇も与えません
すべては、来年の夏の為
(笑)元野球部の意地。
元ラグビー部の意地。
そんな感じで男２人、アホになって頑張ってます
あぁ～～～
体痛い・・・・・・
投稿者 若草整骨院
