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スタッフ日記

2012年3月26日 月曜日

筋トレの成果\(◎o◎)/!

こんにちはsun

最大筋力を上げようとダンベルを重くして、調子に乗った結果、

左手首をガチで負傷した翼です。どうも、こんにちは。


メリメリメリ~impact という音が確かに確認できましたdangerearearear

(↑なんやこの報告。)


只今テーピングを巻いて生活しておりますflairbleah



プロ野球の開幕を目前に控えている選手たち・・・

シーズンオフに、自主トレ、キャンプ、と体を作ってきたことだと思います。



ここ、若草整骨院でも体を作ってきましたsign01

筋トレを本格的に始めた時は、院長とあまり変わらない筋肉量でしたshinepunch



しかし・・・

だがしかし・・・

しかしやでしかし・・・

しかしやでほんましかし・・・



二ヶ月でこんなにも差がつくものかね???



最初は膝をついてじゃないと出来なかったローラーclub



今ではこの通りでごわすm(__)m






↑つばさ





↑院長






キープできる限界ですsweat01sweat01sweat01

ちなみに院長は、これを10往復できますimpacthappy02heart04

もはや意味不明ですheart02heart02




一児のパパ・・・



やりよるなぁ~~~catfacejapaneseteaワラ




左手首が治り次第、追いつくように頑張りますsign03run


夏に向けて仕上げていきますかねsunwavesunwavesunwave


投稿者 若草整骨院

住所:福岡県大野城市若草3-11-21

診療時間
9:00~12:00
14:30~21:00

※土曜…9:00~15:00 / 休診日…日・祝日

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2011/03/31

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