• 症状別治療について
  • スポーツ障害について
  • 交通事故治療について
  • 保険外治療について

スタッフ日記

2012年4月24日 火曜日

毎週火曜日は・・・?

かっ♪よっ♪おびはっ♪なんっ♪かっ♪ちょっ♪とっ♪わ♪く♪わ♪く♪

どうも!お久しぶりです!!

花粉・黄砂により、鼻づまり祭りの翼ですhearthappy01

受付の さっちゃん がお知らせした通り、毎週火曜日は私、

春口 翼がブログを更新することになりましたflairflairflair

たいした内容を書けませんが、読んで頂けたら嬉しいですnotessmile



さて・・・早速ですが何について書こうか思いつきません。笑



昨日の出来事でもいきますかflaireye

ここ最近、すっかり春らしい気候になってきて、夜の冷え込みもだいぶ和らぎましたnight

そこで、前から考えていたランニングを始めることにしましたdangerrunnight

普段、上半身ばかり鍛えているので下半身もバランスよく鍛えたい!!!

と、わたくし 春口 翼 意気込んでおりますsign03sign03sign03



初回の昨日は、

大佐野のジョイフルから→天拝坂→コナミスポーツ→牧のうどん→大佐野ジョイフル

このルートで走ってきましたsmileshine



久々に走ったのもあり、只今ひどく筋肉痛に襲われておりますheart02heart02heart02

たまりませんhappy01sweat01



しかし、この痛みは自分の為・・・

健康な体を手に入れると同時に、心も強くなる。

週3のペースで頑張りたいと思います。



継続がすべてsign03good



次回は、距離を延ばして下半身をイジメますlovelybombbomb

皆さんも是非、走ってみてはnotehappy01scissors


投稿者 若草整骨院

住所:福岡県大野城市若草3-11-21

診療時間
9:00~12:00
14:30~21:00

※土曜…9:00~15:00 / 休診日…日・祝日

詳しくはこちら

新着情報

一覧を見る

2011/03/31

ホームページを開設しました。

  • RSS配信
  • RSSヘルプ