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院長の奮闘記BLOG

2018年12月21日 金曜日

トレーニングの効能!!

こんにちはhappy01。院長・久保ですshine

先日からトレーニングについて何度か書いていますが、トレーニングすると様々な効果が得られますheart04

筋肉がつく、体型が変わる、そして姿勢改善される。

今回はトレーニングによる姿勢改善について書こうと思います。

 
写真のお二方は整骨院でパーソナルトレーニングを受けられています。

比較の左側の写真はトレーニング前、右側はトレーニング後の写真です。

50分間のトレーニングだけで、立姿が変化しますsign03

トレーニングを行う事により骨格の配列が変化していき、この姿勢が脳にインプットされていきます。

これを繰り返す事により、少しずつ悪い姿勢から良い姿勢に変化していきますlovelygood


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2018年12月15日 土曜日

バストアップ❤

院長・久保ですhappy01good

今日はトレーニングによる姿勢の改善とバストアップheart02の効果の実例を紹介します。


上の写真をご覧頂ければ一目瞭然eyesign03

姿勢も正しくなり、バストも上がっていますheart04

胸部のトレーニングであるベンチプレスに少し趣向を凝らして3セット行っただけで、この変わり様sign03

トレーニングは筋肉をつけたり、大きくするだけではなく、ボディラインや姿勢改善にも効果抜群sign03

まだパーソナルトレーニングの枠は空いていますので、運動を始めようかと考えていらっしゃるは初回体験だけでも受け

てみられてはいかがでしょうかhappy01sign02


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2018年12月12日 水曜日

キャッシュレス決済!!

院長・久保ですsnow
先日から若草整骨院では窓口のお会計にてクレジットカードおよびキャッシュレス決済PayPay利用が可能となりました。PayPayは現在ポイント還元期間なので、ご利用される価値は大きいと思いますhappy01shineshineshine
通常の施術時、パーソナルトレーニング等の実費治療時、どちらも利用出来ますので、
この機会に是非、ご利用されてみてはいかがですかsign02shineshineshine









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2018年12月11日 火曜日

イベント告知!!


院長・久保ですnote
12月に突入して今年も残すところ3週間となりましたdashdashdash
私は、先日、41度目の誕生日を迎えましたcoldsweats01。40歳を過ぎると素直に喜べない複雑な心境でもありますthink

さて、今月12月23日(日)に整骨院内で イベント を開催しますsign03
今回はバストアップトレーニングheart04heart04heart04です。
初心者向けの内容になっております。
バストアップすることは姿勢の改善にもつながりますsign03
参加希望の方は電話、LINE等での予約をお願いします。
参加費用は¥1,500となっておりますshineshineshine



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2018年11月 8日 木曜日

継続は力なり!!

院長・久保ですgood
先日のブログでパーソナルトレーニングについて書きましたが

継続する事の大切さを痛感させられる事がありました。
写真を見てもらえれば一目瞭然ですeyesign03
写真は去年から週1回~2回ペースでパーソナルトレーニングを受けてこられたE.Sサン。
1年で激変しましたimpact。ハッキリ言って「別人だろっ!!」ってレベルですsweat01sweat01sweat01
フィットネスを通じてダイエットも順調に進み、健康状態も改善され、持病の肩凝り腰痛膝痛からも
解放され今ではフィットネスの楽しさを見出せていますheart04heart04heart04
彼女自身、理想の体型があるみたいなので理想のBodylineを手に入れる事が出来る様にこれからもお手伝いさせていただきますgood



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2018年11月 1日 木曜日

バトルロープ

院長・久保ですgood
今日から11月に入り秋mapleも一段と深まってきましたshine
「食欲の秋」と言われるだけあり、この季節は美味しい食べ物で店頭は賑わいますshine
結果、ついつい食べ過ぎて体重が増えた...sweat01。なんて話を耳にしますcatface。おまけに忘年会シーズンも目前に迫ってきており、アルコールbeerbarと美味しい料理で体重は増加する一方です。
 そこで若草整骨院ではパーソナルトレーニングを行う事により、ダイエットボディメイクのお手伝いをさせて頂いています。
今日は数多くあるトレーニングのメニューの中から脂肪燃焼に最も効率的なトレーニングであるバトルロープを紹介しますflair
バトルロープトレーニングはアスリートや格闘家がよくトレーニングメニューに取り入れていますpunch
直径5cmのロープを両手に持って上下左右に振るトレーニングです。その効果は...絶大ですsign03
最大パワーの75%の負荷のスクワットやデッドリフトで10回3セット、腕立伏せ20回3セット、バーピーでは10回3セットを行うよりも、バトルロープを30秒3セットを行った方が酸素消費量が多いと研究調査で判りましたhappy02flair
 若草整骨院にトレーニングに来ているキッズ・ジュニアアスリート達もトレーニングの締めにバトルロープを振っています。
た・だ・し、最初はかなりキツイですpunch
でも、頑張った分だけ、強くなれるsign03、ダイエットできるsign03、筋力がつくsign03
No Pain,No Gainsign03







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2018年10月30日 火曜日

パーソナルトレーニング始動!!

院長・久保です!!
数年振りの更新になってしまい申し訳ありません(;´Д`)sweat01sweat01
PCを新しく購入して、やっとブログも更新出来る様になりましたup
この数年間で整骨院もかなり変わりましたdash
一番変わった事は院内で「パーソナルトレーニング」が受けられる事ですlovelygood
クライアント様に合ったプログラムを作成してBodymakeheart04を実施しています。
写真は当院でBodymake・ダイエットを目的で来られた40代後半の女性です。
4か月間のトレーニングで劇的にBodylineが変わりましたlovelygood
私自身もBodymakeのコンテストに出場しており、トレーニングの内容には自信をもっております。
私の妻もトレーナーとして在中しておりますので女性のお客様に限り、私か妻のどちらかを指名出来ますsign03
先ずは¥1,500で体験してもらえればと考えていますgood

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2018年2月19日 月曜日

テスト

あいうえお

image.jpeg

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2018年2月19日 月曜日

テスト

テスト

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2015年8月12日 水曜日

休診のお知らせ

院長・久保です。

明日から盆休みのため休診とさせて頂きます。
休診は下記の通りです。

8月13日(木) 休診
 
8月14日(金) 休診

8月15日(土) 休診

8月16日(日) 休診

8月17日(月) 平常通り診療

お間違えのない様お気を付け下さい。

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2015年7月15日 水曜日

「くる病」

院長・久保ですshine

今日は新聞で気になる記事があったので紹介しますeye

「くる病」についてです。

最近、このくる病が増えているらしいのですwobbly

くる病とは、子どもの骨が硬化出来ずに軟らかいまま十分に成長出来ずに手足の変形や発育不全を引き起こす病気ですthink

このくる病の主な原因はビタミンDの不足と過度に紫外線を避ける事で惹き起こされるといわれています。

ビタミンDはカルシウムを体内に取り込む際に必要な栄養素であり、そのビタミンDを活性化させるには紫外線が必要となります。

ビタミンDの補給は薬局などでサプリメントで摂れますが紫外線を取りこむには適度な日光浴sunしかありません。


しかし、どれ位の時間、紫外線を浴びればいいのかsign02

夏だと朝7:00位から15分程度で大丈夫です。

日中は気温も高くなり熱中症の危険があるので昼の時間帯は避けた方が賢明です。

日光を浴びる服装は特別用意する必要はありません。顔と手足が露出する普段の服装で大丈夫ですgood

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2015年7月 1日 水曜日

ボディメイク

院長・久保ですscissorsscissors

今日から7月にはいりましたhappy01

梅雨rainrainrainが明けるまでには、あと2週間程掛かると思いますが、梅雨が明ければsunsunsunです。

夏になれば肌の露出が多くなってきますし、なんといっても海水浴やプールに行く機会がふえます。

その時に自信を持って水着になれますかsign02sign02

 フフッsmileup 私はダイエット目的ではないですが、自分の身体をボディメイクしてましたheart04

最近、患者様から「先生、痩せた??」と声を掛けられますが、痩せていませんnotenote

むしろ、体重は2kg増えましたpunchpunch

ただ、明らかに身体が締まりましたgood

ボディメイク、ボディメイクに共通して言える事は基礎代謝を上げることですshineshineshine

そして、基礎代謝を上げるには身体の筋肉量を増やす事が必要不可欠です。

今月から、ダイエット、ボディメイクを希望患される患者様にはトレーニングメニューを作成しようと考えていますflairflairflair

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2015年4月30日 木曜日

ゴールデンウィークのご案内

院長・久保ですhappy01

ゴールデンウィーク期間の診療日のご案内ですshineshineshine


5月1日(金)  平常通り
5月2日(土)  平常通り
5月3日(日)  休診
5月4日(月)  休診
5月5日(火)  休診
5月6日(水)  休診

5月7日(木)  平常通り

お間違えのない様、お気を付け下さいconfident

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2015年4月21日 火曜日

講師

院長・久保ですshineshineshine

先日の日曜日、勉強会に行ってきましたnote

今回の勉強会は講師を依頼されて講師を務めてきましたsign03

久しぶりの講師だった事と、整骨院の先生方を相手にする勉強会だったので、緊張感もあり

良い刺激を受けましたshine

勉強会のテーマは「体幹トレーニング」book

理論編と実技編の2編構成で約2時間30分間の勉強会。

 

 

体幹はスポーツの場面でも日常生活においても、とても重要な部分。

「固定」と「連動」そして「柔軟性」の3要素で成り立っている事を説明してきました。

次回の勉強会のテーマはサッカーに特化したトレーニングとリクエストを頂いたので、

また、色々な書籍を読み漁って思案しますthink


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2015年1月20日 火曜日

インターバル(休憩)

院長・久保ですscissors

最近、久しぶりに来院される患者様から「先生、顔が痩せた???」とか、「先生、身体がゴツくなった???」と声を掛けられますupupup

これも筋トレの成果scissors

実際は65kgだった体重が一時は62kgまで減り、それから今は67~68kgまで増えましたpunchpunchpunch

リバウンドです・・・ってのは冗談で、筋肉で増量しましたsign03

40歳目前ですが、肉体年齢はピチピチの18です。最近は体脂肪率は測っていませんが、10%前後だと思いますgoodgoodgood

最近、整骨院でトレーニングする学生から多く受ける質問が筋力トレーニング時のセット間のインターバル(休憩時間)の長さについてです。

結論を言うと、インターバルは筋トレの目的によって変わってきますshineshineshine

最大筋力を向上させたいのであれば、インターバルは2分~5分を要します。
筋パワーの向上もインターバルは2分~5分を要します。
筋肥大をさせたいのであればインターバルは30~90秒間要します。
筋持久力の向上であれば、インターバルは30秒以内。

筋トレの目的に応じてインターバルは変えていきましょう。

分かったか??? リョウイチロー!!!


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2015年1月 5日 月曜日

診療初め(^^)v

あけましておめでとうございますnotenotenote

本日より当院は平常通り診療していますgood


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2014年12月15日 月曜日

餅つき(^^)/

院長・久保です。

昨日の日曜日、若草公民館にて餅つきの手伝いに行ってまいりましたgoodgoodgood

極寒の中、杵を絶え間なく振り続けて寒さを凌ぎ、筋肉痛は必至だろうと

覚悟していたのですが、日頃のトレーニングのお陰で筋肉痛は回避できましたlovely

愛娘・心音も餅つき初体験で嬉しそうで、地域に貢献でき家族サービスも出来たので

良い一日となりました。
 

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2013年10月31日 木曜日

休診(診療時間変更)のお知らせ

院長・久保ですsunsunsun

本日10月31日は法要参列のため、18:30までの診療とさせていただきます。

皆様には大変、ご迷惑をお掛け致しますが、ご協力とご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

尚、明日11月1日は平常通り、診療致します

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2013年7月23日 火曜日

高校野球

院長・久保ですsunsunsun

気付けば7月も20日を過ぎました。

猛暑を通り越して灼熱の暑さですsweat02sweat02sweat02

こんな暑い日にはスポーツはしたくありませんが、高校野球は今からが本番です。

明日で福岡県県大会ベスト4が出揃います。

 若草整骨院にも高校球児が来院していました。残念ながら彼等が通う高校は

負けてしまいましたsad

そんな折、彼等の一人から「先生、本が好きなら、この本を読んで下さい」

と言われ、一冊の本を手渡されました。

この本です。2日間で読みました。

率直な感想は感動ですcryingcryingcrying

表紙にも記されている様に、「夏の高校野球とは、全国4,028校のうち

甲子園で優勝する1校を除き、全ての高校が等しく1敗ずつ敗れている大会である」

確かにその通りなんです。この本には現在、プロ野球で活躍する選手のエピソードを

はじめ、監督、指導者のエピソードが7つ記されています。

もちろんノンフィクションですshineshineshine

S君!! 素晴らしい本を貸してくれてありがとうsign03

君も自分の夢である立派な高校野球の指導者になれる様に頑張ってねpunch


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2013年5月28日 火曜日

痛風はビールで治せ!? (゜o゜)

院長・久保ですpaper

気がつけば5月も残りわずか・・・そして、いつの間にか梅雨入りしましたrainrainrain

今年は昨年よりも梅雨入りが早かったですねsweat01sweat01sweat01

梅雨が明ければ夏が待っています。夏と言えばビールbeerbeerbeer

 今日は週刊誌にビールに関する興味深い記事が掲載されていたので、

それについての話を書こうと思います。

 「痛風はビールで治せ!!!

今までの医学の常識ではビール=プリン体=痛風だったのですが、最近になって

ビールは痛風の原因ではないsign03と言い切る医学博士がいます。

むしろ、その医学博士は「痛風はビールで治せ!!」と言い切っています。

 先ずは痛風が発生するまで順序を説明します。

1・ビールなどにはプリン体が含まれている。
2・プリン体は痛風の原因となる尿酸を生み出す。
3・人間の血液中には常に一定の尿酸が溶け込んでいる。
4・通常、尿酸は腎臓で「ろ過」されて尿として体外に排泄される。
5・しかし尿酸が一定量以上になると、血液中に溶け込みきれなくなる。
6・溢れだした尿酸が結晶化し血液の滞りやすい関節などに溜まる。
7・関節に溜まった結晶化した尿酸を免疫細胞が異物とみなして攻撃する。
8・攻撃を受けた関節は炎症を起こし、これが痛風の発作となる。

以上が痛風が起こる生理学的機序ですthinkthinkthink

ビールにはプリン体は含まれていますが、他の食べ物と比べてみるとプリン体の含有量は
以外と低いんです。

水分1ml当たりのプリン体:mgは次の通りです。

ビール0.05mg  発泡酒0.03mg カツオ節6777.8mg 白子2512.8mg
サンマ1796.3mg アサリ1107.5mgとなっています。

ちなみに、プリン体は「核酸」が代謝されるときに生じる物質で、

生物の遺伝情報を担うDNA(デオキシリボ核酸)を構成しています。

細胞分裂が盛んな生物ほど、プリン体が多く含まれています。

たとえば、小粒で数の多いタラコなどの魚卵にはプリン体が多く含まれています。

骨髄も血をつくるために盛んに細胞分裂していますので、

豚骨と魚介のWスープのラーメンなんて、プリン体の宝庫ですwobbly


こうしてみると、、ビールよりも、酒の肴のほうが曲者です。

ビールを痛風の犯人と思い込み、乾杯の1杯だけでがまんしたとしても、

プリン体の豊富な酒の肴をたくさん食べてしまったら、意味がありません。

ビールには痛風の危険が少ないどころか、「利尿作用」というメリットもあります。

ビールで痛風を治す方法は、この利尿作用を利用していますshineshineshine

「プリン体の入り」を減らし、「尿酸の出」を多くする。

すなわち、ビールから水分を多く摂って尿酸の血中濃度を下げたうえで、

余分な尿酸を、おしっこと一緒に体外に排出する、というわけです。

実に理に適っています。

しかし、ビールと一緒にお茶や水を摂取する事も重要です。

 実際にこの方法で医学博士は痛風を克服している様です。

ただし、彼は毎日、3リットルのビールを飲んでいた様で、

肝臓を患う危険性が大きいとも言っておりました。

詳しくは文藝春秋5月号に掲載されています。

ちょっと長くなりましたが、この辺で失礼しますnotenotenote



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2013年5月26日 日曜日

主婦休業の日

院長・久保ですsun

今日は暑かったですねsuncoldsweats01coldsweats01coldsweats01

 みなさん、昨日の5月25日は何の日かご存知でしょうかsign02sign02

巷では「主婦休業の日」だったみたいです。

2009年から、何処かの新聞社が定めたらしく1月、5月、9月の25日は

「主婦休業の日」になっているみたいです。

1月は年末年始、5月はゴールデンウィーク、9月は夏休みと盆、

それぞれの主婦業を労う為に設けられたみたいです。

 私の運の尽きだったのが、25日の朝、仕事に行く前に家族でテレビを観ていた時の

ことでしたdowndowndowndowndown

テレビの司会者が「今日、5月25日は主婦業休みの日ですsign03」と放送し

私は妻・美幸の視線を感じましたcoldsweats02

妻・美幸のニヤリと笑った顔を直視できず、私はバツが悪そうに苦笑いcoldsweats01するのみ・・・

そのまま仕事に向かいましたdashdashdash

皆さん、主婦休業の日はいかが過ごされましたかsign02sign02sign02





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2013年5月13日 月曜日

母の日 (^-^)

院長・久保ですscissors

昨日、今日と急に気温が上がり夏日sunを記録しましたね。

こうも暑いと夏本番の暑さがどうなる事か心配にもなりますcoldsweats01

 さて、昨日の日曜日は「母の日heart04heart04heart04」でした。

私は妻の母と私の母にカーネーションを贈りましたshine

「母の日」はアメリカが発祥の地だとは知っていたのですが、世界共通で5月の第2日曜日では

ないみたいです。

スペインでは5月の第1日曜日、スウェーデン、フランス、ドミニカ共和国などでは

5月の最後の日曜日に当たるらしいです。

他にもロシアでは11月の最終日曜日であったりとか、インドネシアでは12月22日が

「母の日」にあたるみたいです。

日は違えども、母を想う心は世界共通ですねshineshineshine

皆さんはどの様な「母の日」を過ごしましたかsign02

来月は「父の日」ですねgood

U君sign03 ちゃんと、お母さんにプレゼント渡したかなhappy02sign02sign02




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2013年4月29日 月曜日

ゴールデンウィーク(●^o^●)

院長・久保ですconfident

週末からゴールデンウィークに入りましたねnote

若草整骨院も28日(日)と29日(月)と休診でしたnotes

久しぶりの連休だったのですが、妻・美幸と愛娘・心音は27日(土)から熊本に帰省したため

私は一人で週末を迎えましたsad

 独身生活だったのですが・・・妻・美幸が車で熊本に帰省したため、私には移動手段が無く

徒歩か公共の交通機関でしか移動できませんでしたbearing

土曜日は仕事が終わって17:00に美容室を予約していたので、バスで美容室キルンまで行き、

カットが終わってからは徒歩で帰宅footfoot

それから自宅でテレビの番人でしたcoldsweats01

翌日の28日(日)は朝からバスbus電車trainを乗り継ぎ、天神へdashdashdash

先ずは本屋さんジュンク堂へ向かい、2時間程度立ち読みeye

医学書、スポーツバイオメカニクスの書籍を読み漁ってきましたthinkshineshineshine

それから、キャナルシティへ向かい肌着を買物good

キャナルシティへ行ったのは実に何年振りだったことか・・・sweat02sweat02sweat02

それから映画・アイアンマン3を観ようと思ったのですが・・・私の中で映画に対する概念が邪魔をして・・・

 その概念とはsign02 「映画はカップルで観に行くものである」というものです。

結局、映画を観ずに天神へ戻ってきたのですが、やっぱり映画を観たいという気持が

堪え切れなくなり、同士を募ったところ、フェニックス整骨院の山本先生もアイアンマン3を

観たいと思っていたところだったらしく、私が下大利駅まで電車で帰って来る時間を伝え

下大利駅まで車で迎えにきてもらいました。この時点で18:00note

そこから筑紫野イオンへ移動rvcardashdashdash

先ず映画のチケットを購入し簡単に食事を済ませ、20:50から上演。

映画アイアンマン3最高に面白かったですhappy02happy02happy02upupup

と同時に生まれて初めて、男同士で映画を観ましたcoldsweats01

チョット複雑な心境になったゴールデンウィーク前半でしたgawk

山本先生sign03ポップコーンとドリンクごちそうさまでしたhappy01

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2013年4月26日 金曜日

エスカレーター(゜o゜)

院長・久保ですflairflairflair

今日は朝から風が強くて肌寒い一日でしたtyphoontyphoontyphoon

日によって寒暖の差が激しいと体調管理も大変ですwobbly

愛娘・心音も鼻水がタラリと垂らしていますsweat02

 今日は新聞でチョット気になる記事があったので紹介しますeyeeyeeye

それはエスカレーターについてですnote

「エスカレーターは歩く人のため片側を空けて-。」都市部では定着した習慣になっていますが

本来は「歩かない」のがルールらしいですthink

東京では右側は急ぐ人のために空ける意識が定着し、大阪では急ぐ人のために

左側を空ける意識が定着しているみたいです。福岡は急ぐ人のために右側を空けています。

 このエスカレーターの片側を空けるという習慣のルーツは・・・実は英国のロンドンが発祥

らしいのです。1944年に混雑解消のために役人が考えたとされています。

我が国、日本では長いエスカレーターができ始めた70年代に広まったとみられています。

 しかし、日本エレベーター協会によると、エスカレーター本来、立ってベルトをつかんで

乗る前提で安全基準が作られています。1段ごとの踏み面が階段より大きいため

歩くとつまずきやすく転倒すれば、周囲の人を巻き込み大事故に発展する可能性もあります。

実際にエスカレーターでの転倒事故は増加しているみたいで、JR九州ではエスカレーターの

昇降口に「けがをする恐れがあります」や「歩かない」を含む利用上の四つの禁止事項を

掲げたシールを貼ってをり福岡市営地下鉄もポスターや放送で歩行禁止を呼び掛けて

います。

 私は年に1~2回しか天神や博多には行きませんがエスカレーターはいつも歩いていましたsweat01sweat01sweat01

今度から急ぐ時は階段を使うようにしますgood

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2013年4月23日 火曜日

打者・大谷!!

院長・久保ですshineshineshine

最近、野球の投球動作を運動学的に分析する事に夢中になっていますlovelylovelylovely

 が、しかし今日は打撃動作について書こうと思います。

全部を書くと膨大な量になってしまうので、今回は一部を紹介しますsmile

モデルになってもらうのは北海道日本ハムファイターズの大谷選手です。



先ずは連続写真からeye

そして注目するポイントは3つ。

1つめはこの写真

構えから脚を上げての始動の部分です。

少し右膝が体の中心部分に捻じれてきているのが気になります。

彼がどういう意図でこの脚の上げ方にしているのか分かりませんが。

もし、彼が右足を内側に絞り込もうという考えであれば、インコースの球に

差し込まれる可能性が高くなります。

松井秀喜選手の様に並はずれた筋力があれば問題ないのですが・・・。

2つめはこの写真です。

左の写真です。

トップからスイング開始の瞬間です。

専門的にいうと「割れ」と呼びます。

下半身はピッチャー方向に向かうのですが、それに対して上半身は

キャッチャー側に残したままです。

この上半身と下半身の相対的な動きが回旋力を増幅し鋭いボディーターンに繋がり

爆発的なスイングスピードを生み出します。

あくまでも写真での判断になりますが、彼にはもう少し、この「割れ」を

意識して欲しいと思います。

そして3つめはこれです。

ボールを打った瞬間の写真です。

彼の打撃フォームのなかで特筆すべきなのは「ヘッドステイバックライン」です。

高校生ルーキーに限らす、日本のプロ野球選手でこのヘッドステイバックが

出来る選手はそういません。ん?ヘッドステイバックって何?

文字通り、頭を後ろに残すという意味です。

踏み出した脚と体幹を結んだ線の延長線上に頭が残ることを指します。

写真ではピンクの線上に大谷選手の頭部が残っています。

彼の凄い所は右の写真よりも左の写真の方が頭部が後方(キャッチャー側)に

残っている所です。ゲージの支柱を中心に見てもらえたら分かりやすいです。

 ところで、このヘッドステイバックの利点は何なの?とよく聞かれます。

利点はいくつかあります。

1・視線のブレを少なくする
2・ボールをギリギリまで見極めることが出来る
3・回転軸を一直線にする事によりボディスピンの速度が増し、ヘッドスピードが増す。

どれも打撃にとっては重要な事です。

 以上の3点は少年野球でもプロ野球でも必須動作です。

ちょっと長くなりましたが、皆さんも気になる選手が「割れ」や「ヘッドステイバック」を

打撃フォームの中に取り入れているかどうかを注目して観戦してもらえたら

ちょっとした野球通になれるのま間違いなしですよgoodgoodgood

N君!! ヘッドステイバック分かったかな?? 中学生には難しいかもしれないけど

体得できたらプロに行けるかもsign03upupup








投稿者 若草整骨院 | 記事URL

2013年4月18日 木曜日

旅立ち!!!

院長・久保ですhappy01

今日は朝は雨が降りrain昼間は陽が射し込みsun、そして夕方は曇るcloudという、

終日、落ち着かない天気でしたsweat02sweat02sweat02
 
 そんななか、今日の昼休みに前番台(受付嬢)さっちゃんが報告を兼ねて

整骨院に遊びに来てくれましたshineshineshine

彼女自身、ステップアップするために選んだ道を報告しにきてくれました。

私と妻・美幸、そして愛娘・心音は彼女自身が選んで決めた道なので、これからも

さっちゃんを応援します。

 ここで、さっちゃんにエールを贈りますgood

私が尊敬する野村克也氏の言葉です。

「自ら選んだ世界で悩んだり苦しんだりすることは苦労ではない」というものです。

私もよく自分自身に言い聞かせている言葉なのですが、自ら選んで飛び込んだ世界で

悩んだり、苦しんだりすることは少しも苦労ではない。それは当たり前の事であり、

それを苦労などと呼ぶのはおこがましい。むしろ、それは「楽しい」ことであり、

当然のことである。

 さっちゃんsign03 これから、貴方を取り巻く環境が変わり、最初は戸惑ったり、

挫けそうになる時があるかもしれないけど、夢を叶えてねpunchpunchpunch

そして、また若草整骨院に遊びに来てねェhappy01paperpaper





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2013年4月14日 日曜日

初勝利!!

院長・久保ですgood

今日は日中は晴天sunsunsunに恵まれたのですが夕方から雷thunderthunderを伴う激しい雨rainが降りました。

皆さん洗濯物は大丈夫でしたかsign02sign02sign02

 私が所属する草野球チームドン・ファンも開幕3連勝と好調な滑り出しpunchpunchpunch

プロ野球では今日、阪神タイガースのルーキー藤浪投手がプロ初勝利を挙げましたshineshineshine

今日は藤浪投手の投球フォームの一部である参考になる良い写真がありましたので紹介します。


上の写真で注目して頂きたいのは2点です。

ボールを握る手の位置が肩のライン(肩甲骨の肩甲棘)と右肘を結んだ線上から距離が近いという点です。

ボールを握る手の位置と肩のラインと右肘を結んだ線上からの距離が短いと前腕(肘から指先)

を回内(専門用語でスミマセンbearing)させやすくなります。

藤浪投手はスリークォーター気味に腕をを寝かせることによりボールを握る手の位置を

より線上に近くなるように保ち腕の振りの速さで150km超の球速を生み出しています。

彼のような腕を横振りに近い状態で投げるフォームは外国人投手に似ておりhappy01

おそらくストレートは微妙に変化していると思います(打ちづらそう・・・)coldsweats01

 もう一つはリリースの彼の顔の向き(目線eye)と首の筋肉の張り方です。

なんとキャッチャーの方向を見ていませんsign03

でも驚くことはありません。これも立派な運動生理学に則った投球なんです。

専門的に言うと「頸反射」というものです。

藤浪投手の首の右側に注目です。筋が浮かびあがっているのが見えます。

これは首の筋肉が伸張している状態です。この伸張した事により筋肉は縮むしかありません。

しかも好都合なのが急速に縮むのです。「伸張反射」ともいいます。

藤浪投手に限らず、プロ野球の投手の多くはこの頸反射を使っています。

私が注目している楽天の則本投手は投げる瞬間はキャッチャーを見ていませんnotenotenote

よって、少年野球のコーチやお父さんが子供にキャッチボールをしている時に指導言葉で使う

「最後まで相手のミットをよく見ろ!!」とう言葉には疑問が残ります・・・think



この際なのでもう一つ。私は藤浪投手の左膝のケガが心配ですsadsadsad

フォローの際に藤浪投手は上の写真の様に、お尻を前に引く事により上体を

かなり前に倒していきます。

その際に左膝が突っ張った状態になっています。

膝が逆方向に曲がりそうなくらいに(過伸展)上体を前に倒しています。

その結果、バッターにとっては至近距離からボールを投げられているという恐怖心を与える事が

出来ると思うのですが・・・。

 とにもかくにも先月まで高校生だった藤浪投手がプロの世界で初勝利を挙げたことは

嬉しい限りですheart04

藤浪投手sign03プロ初勝利おめでとうございますgoodgoodgood





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2013年4月10日 水曜日

プロ野球!!

院長・久保ですscissorsscissorsscissors

今日は寒かったですねぇ・・・最高気温が13℃だったみたいですwobbly

でも、こんな寒い日の方が基礎代謝は上がるのでダイエットをしている私には

好ましい環境でした。

 さて、今日はプロ野球が開幕して各球団10試合程度消化したところで個人的に注目

している選手について書こうと思いますbaseballbaseball

我らがホークスは現在のところ最下位ですが・・・sweat02sweat02sweat02

 私が今年推す選手は残念ながらソフトバンクの選手ではないんですcoldsweats01

楽天ゴールデンイーグルスの則本昂大(のりもと たかひろ)右利きの投手です。

去年のドラフト2位指名の選手で三重中京大出身である彼の投球フォームの一部である

左足の使い方に注目しています。

専門的に言うと「慣性モーメント」をできるだけ小さくする事により体のスピンを最大限に

鋭く利かそうとする意図がみえます。

則本投手と同じ左足の使い方をする投手にはテキサスレンジャースのダルビッシュ有投手や

今年から北海道日本ハムファイターズに入団した大谷翔平選手、千葉ロッテマリーンズの

※藤岡貴裕投手、シカゴカブスの藤川球児投手などがいます。

※藤岡貴裕投手は左投げなので右足です。

今度、機会があれば則本投手のピッチングフォームを解析してみますshineshineshine

現在は大谷翔平選手の投球フォームを解析中ですgoodgoodgood

 皆さんは今年、注目している選手はいますかsign02

スポーツの観戦の仕方はさまざまあります。カッコいい、厳つい、イケメン、スタイルが良い、

アグレッシブ、クールなどなど・・・。

 まぁ、私の場合は悲しいかな職業柄、キネティックチェーン(運動連鎖)に基づいた

見方しか出来ません・・・cryingcryingcrying


 P.S
おーい、某高校・野球部のS君sign03 投球動作の時お尻から並進運動した方が良い理由は

分かったかいsign02sign02sign02

高校野球の指導者を目指すならフォームのエッセンシャルモーションを勉強した方が

より良い指導者になれるよsmilesmile



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2013年4月 8日 月曜日

久しぶりの更新です。

・・・coldsweats01sweat01sweat01sweat01

久しぶりの更新になりました。申し訳ない気持ちで一杯です。

最後の更新が確か、去年の7月だった様な・・・cryingcryingcrying

ブログの更新を受付のさっちゃんと翼先生に任せっぱなしでした。

受付のさっちゃんも先月末で退社したため、ブログの更新を真面目に行いまーすshineshineshine

 さて、新年度に入り、桜の花見cherryblossom、入学式、入社式にと4月は環境がガラリと変わる季節ですね。

花見に歓送迎会になくてはならないもの・・・・そう、アルコール・お酒beerbeerbeerです。

私も含め皆さん、少なからず、一度はお酒で失敗した経験がありませんかweepsign02

私はお酒の席で記憶を無くした経験はないのですが、この「記憶が無い」という事は

実はかなり危険な状況に陥っている事を意味していますbearing
 
 そこで今回はお酒を飲むと何故、酔ったり記憶を無くしたりするのか生理学的に説明しますupup


先ず、アルコールが入ると、図の緑の部分である大脳皮質という部位が麻痺し始めます。

ここは人間の理性を司っている場所です。たとえば、判断力、集中力、抑止力など。

この大脳皮質に麻痺が起こると、その下にあるピンクの部分である大脳辺縁系が表面へと姿を

現し始めます。ここは人間の本能を司る場所です。生存に必要な本能的行動です。

たとえば性行動、摂食行動、情動(不快感、恐れ、怒り)などです。

大脳辺縁系が表面化すると、脳が軽い興奮状態になったり、気が大きくなってしまうのも、これが原因です。

お酒の席でのトラブルも、この辺りから起こってくるのですpunchpunchpout

 さらに飲み続けると、大脳辺縁系まで麻痺してくる。すると・・・もっと深部にある小脳や海馬といった

場所までにも影響が広がり始め・・・運動能力が低下して千鳥足になり、記憶力も低下します。

ヘベレケといったところで、翌朝、何も覚えていないということが起こります。

最悪でも、ここでストップしなくてはなりません。小脳や海馬のさらに奥にある延髄まで麻痺してしまうと

冗談ではなく、呼吸が止まってしまいますhospitalhospitalbearing。うーん・・・実に危ない。

 うちの翼先生は過去に何度となく記憶を無くす程、酔っぱらった経験があるみたいですが・・・

生理学を勉強すれば無茶な飲み方をしなくなるでしょう。

 皆さんもお酒は程ほどに嗜む程度がよろしいかと思います。

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2012年7月 9日 月曜日

真夏日 (*_*)

院長・久保ですsun

先週から日に日に気温がグングン上がってきていますねupupup

電力不足も心配ですし、計画停電になったら、どうしようか・・・sweat01sweat01sweat01 

などと、心配しておりますcoldsweats02coldsweats02coldsweats02

昨日の日曜日は私は午前中、草野球の試合を2試合戦ってきましたbaseball

結果は2戦2勝ですscissorsscissors。最近、チームは絶好調ですpunchpunchpunch

午後から妻・美幸サン、愛娘・心音と姉家族達と合計8人で

太宰府市市民プールへrvcardashdashdash

娘の心音にとっては生まれて初めてのプールですwavewavewave

初めてのプールなので泣くかなsign02と思ったのですが、泣くどころか

気持ち良かったのか、プールに入ったままスヤスヤとsleepysleepysleepy

いつの間にか眠っていましたcoldsweats01

あっという間の週末でしたが、最近は気温も上がり真夏日を計測する

日も増えてきているので、脱水症状や熱中症には十分、気をつける

必要がありますshineshineshine



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2012年6月26日 火曜日

梅雨 (*_*)

院長・久保ですshine

ここ1週間、天気もスッキリせず雨cloudraincloudraincloudrainの繰り返しですね。

梅雨らしいといえば、それまでですが、洗濯物が困りますsweat01sweat01sweat01sweat01

昨日の日曜日も雨だったので私が所属する草野球チームの試合は雨で中止となりましたhappy02

しかし、雨の中でも試合が決行されるスポーツもあります。

陸上競技、サッカー、ラグビーなどですgood

昨日の日曜日は朝6:30から若草整骨院の先代受付・野中サンの次男坊のテーピングの

依頼が入っていたため朝6:30に整骨院を開けて、テーピングを施し、試合に送り出しましたpunch

試合に出場する子ども達は雨に濡れても平気ですが、その試合を観戦する親御さんは大変

だったと思います。

野中さんも試合観戦中、豪雨に見舞われ、ズブ濡れに・・・shockshockshock

案の定、今日はダウンしていたみたいですdowndowndown

オバン、風邪をひかない様に気を付けて下さいねsign03sign03sign03

若草整骨院ではスポーツをする方々を応援していますpunch

日曜の朝、試合前にテーピングを巻いて欲しい方は遠慮なく言って下さいねnotenotenote




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2012年6月18日 月曜日

父の日 (^u^)

院長・久保ですtaurus

昨日の日曜日は「父の日」でしたねhappy01

土曜日から降り続いた雨で草野球の試合は中止かと思い

昨日は朝6:30から起きて、愛娘・心音とアニメtvを見ながらゆっくり過ごしていたのですが・・・

8:30頃に携帯に着信が・・・sign03sign03sign03

「久保先生sign03今日、野球の試合ありますよsign03 急いで来て下さいsign03

という内容です。

まさかの展開でバタバタ野球の用意をして月の浦へrvcardashdashdash

試合も4試合ぶりに敗戦を喫したうえに私はデッドボールに遭う始末・・・wobblywobblywobbly

野球の試合が終わり、昼前から「父の日」という事で今度は私の実家へrvcardashdashdash

私の姉家族も祖父母も加わり、総勢9名で父の日のお祝いhappy01heart04heart04heart04

そこまでは、良かったのですが、15:00過ぎから甥っ子とバドミントンをする事になり、

そこからが試練でしたbearing

甥っ子とのバドミントンは1時間30分にも及び、汗まみれになり、案の定、

今日は筋肉痛ですwobblydowndowndown

ストレッチをして軽い有酸素運動を行って疲労を取り除いて、診療に臨みますnotenotenote

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2012年6月 6日 水曜日

祝! 開院!!! オスカー整骨院

院長・久保ですup

九州・南部を梅雨入りを迎え、最近、ジメジメ湿度が高くなってきた様な気がしますsweat02sweat02sweat02

 そんななか、今週の日曜日、私の友人が整骨院を開院しました。

この友人は私達夫婦の結婚式の時に、誓約書にサインを書く際に立会人を務めてくれた

友人で私も妻・美幸もお世話になりました。

開院場所が隣市の春日市だったのでお祝いを兼ねて激励に行ってきましたrvcardash

院名はオスカー整骨院です。

整骨院の前に行くと、開院祝いの花がギッシリと飾ってありましたshineshineshine

整骨院の前に行くとビックリ仰天でしたhappy02sign03sign03sign03sign03sign03

花の送り主の名前が著明人だらけで・・・coldsweats01

真ん中に立っているのがオスカー整骨院の院長・渡邊先生flairflairflair

全日本ベンチプレス選手権93kgの部で日本4位の実力者です。

福岡県大会ではもちろん、優勝しています。


花の送り主のをよく見てみると・・・eyesign03
「B`z稲葉浩志・松本孝弘」 「岩城洸一」


「歌舞伎役者・中村獅童」 「作詞作曲家・小椋桂」


「EXILE・ネスミス」 「第69代横綱・白鵬」 「プロレスラー・佐々木健介」


「ものまねタレント・コロッケ」 「お笑い芸人・博多華丸・大吉」


「柔道家・井上康生」 「女優・上戸彩」 「女優・菊川怜」

とても整骨院とは思えないほどです。

ちなみに、私達がオスカー整骨院にお邪魔した時には極心空手の日本チャンピオンが

来院されていましたhappy02happy02happy02

渡邊院長sign03 開院おめでとうupupup



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2012年6月 2日 土曜日

深夜の・・・( ..)φメモメモ

院長・久保ですcoldsweats01

今日は若干、寝不足ですsweat01sweat01sweat01

別に夜遊びをしていたワケではありませんnotenotenote

医療機器メーカーの所長さんをはじめ、私の学生時代の友人を含め

整骨院の先生方が十数人が集まり23:30から医療器具の勉強会に行ってきましたeyeeyeeye

メーカーの所長さんが相手だったので細部にわたる所まで質問し

満足のいく勉強会になったと思います。

 
勉強会が終わり、今度は各整骨院の先生と傷病に対しての

治療アプローチについての意見交換flairflairflair

気付けば2:00を過ぎており、それから帰宅rvcardashdashdash

おかげで今日は寝不足気味ですが、精一杯、仕事頑張りますgood

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2012年5月28日 月曜日

運動会!(^^)!

院長・久保ですnotesnotes

昨日の日曜日は晴天になり絶好の運動会日和でしたsunsunsun

若草整骨院と同地区にある平野小学校でも無事に運動会が開催されましたgood

平野小学校の運動会は児童数の減少により地区の運動会も一緒に開催されるので

当初、私も運動会に参加する予定にしていたのですが・・・weep

整骨院組合の総会に出席しなければならなかったので・・・仕方なく運動会の

参加を見送ることに・・・cryingcryingcrying

運動会の翌日である今日、子ども達は筋肉痛の心配は無いのでしょうが、

地区対抗のリレーに参加された方々は筋肉痛になっていないでしょうかsign02

私は運動をしたわけでもないのに、ただ椅子に座って3時間、話を聞いていたためか

普段、着なれないスーツと革靴を履いていたためかは分かりませんが

若干、腰痛気味ですsweat01sweat01sweat01

来年の運動会は絶対参加します。

組長さん、来年は参加しますので、その際は声を掛けて下さーいupupup

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2012年5月21日 月曜日

クーリンシティ大野城

院長・久保ですhappy01

先週の19日の土曜日は整骨院にて熊本県は「植木のスイカ」の

試食販売会を行いましたが、大盛況に終わりましたheart04heart04heart04heart04heart04

患者様の中には、スイカを心待ちにされていた方もおられ

スイカを持って帰られる際は満面の笑みを浮かべられていたので

その姿を見ると、私達も嬉しくなってきましたhappy02happy02happy02
 
 昨日の日曜日、私は朝から「クリーンシティ大野城」という地域の

清掃活動に参加してきましたgoodgoodgood

当初は1時間程度で終わるかなぁと考えていたのですが、整骨院周囲の

植え込みの雑草取りに追われ、気付いたら・・・90分経過sweat01sweat01sweat01

少しは若草地区に貢献できたのではないかと思いますconfident



 

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2012年5月12日 土曜日

ミルキングアクション ( ..)φメモメモ

院長・久保ですnotesnotes

今日は「Tarzan=ターザン」という雑誌に書かれていた

健康に関する記事を紹介します。

血液循環に関することですが、皆さん足の裏、ふくらはぎは第二の心臓

耳にしたことはありませんかsign02sign02sign02

 しかし、実際に血液の循環がどの様に行われているか知らない方も多いみたいです。

私達、人間は直立二足歩行なので血液の約70%は心臓よりも下位の部分にあります。

では心臓より下位いある約70%の血液をどのようにして心臓に戻しているのかsign02sweat01

 ここで活躍してくれるのが下半身の筋肉になりますeyeshineshineshine

分かりやすい図をアップします。

下半身の筋肉は収縮するたびに周囲にある静脈を圧迫して

乳牛から乳を搾る様に血液を上へ上へとリレー形式で押し上げていきますconfident

これをミルキングアクションと言いますhappy01flair

静脈には筋肉が弛緩しても血液が逆流しない様に弁が閉じる仕組みになっています。

よく運動後にウォーキングなどクールダウンを行うのは、筋肉ポンプを動かして

運動で溜まった老廃物や疲労物質の排泄を促すためです。

これをサボると老廃物や疲労物質が下半身に滞り、疲れやしこりの原因となります。

加齢とともに筋肉は硬くなり伸張性も低下していき、ミルキングアクション機能も低下

します。ストレッチングを行い、筋肉が硬くなることを防ぐことも重要です。

補足ですが運動不足だと下半身の筋肉は30代以降、年1%ずつ衰えていきます。

運動不足気味の方は少しずつ身体を動かすことをお勧めしますheart04heart04heart04







 

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2012年5月 8日 火曜日

光化学スモッグ・・・

院長・久保ですshine

ゴールデンウィークも終わり、整骨院は昨日から平常通りに診療していますhospital

ここ数日、気温も上がり夏日sunsunsunを記録しています。

日差しも強くなり紫外線の量も増えてきていますcoldsweats01

 ここで注意が必要になってきます。

それは「光化学スモッグ」です。

昨日の月曜日に福岡市西区で「光化学オキシダント注意報」がでていましたsweat01sweat01sweat01

この光化学オキシダントというのは紫外線に反応して大気中に留まる傾向があります。

よって五月晴れにもかかわらず、空気が霞んで見えますeyesweat01sweat01

 しかし、本当に怖いのはこの物質の粒子の直径の大きさにありますsign03sign03sign03

小さいものに至っては肺の中にまで到達するので、呼吸器の疾患にも繋がりますsad

天気が良いと、ついつい外出したくなりますが、「光化学スモッグ注意報」が発令されている時は、

外出は控えて、屋内で過ごす方が賢明かもしれませんthinkthinkthink





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2012年5月 1日 火曜日

連休

院長・久保ですscissors

週末は久しぶりの連休を頂きましたshine

日曜日は朝10:00から南コミニティにおいて大野城市若草地区の総会が行わたので

出席してきました。10:00から12:00までの約2時間、平成24年度の予算案の議決です。

若草に住居を構え、整骨院を営んでいるので出席しましたhappy01

総会に参加された住民は107名と決して多くはありませんでしたが、質疑応答の時間は

熱い討論が繰り広げられ、2時間という時間はあっという間に過ぎ、総会は終了。

 それから月の浦の憩いの里に向かい、草野球の試合baseball

しかも2試合です。

結果は・・・ 2勝です。

しかも2試合ともノーヒット・ノーランのオマケ付きupupup

うちのドンファン・オールスターズは強いのか弱いのか分かりません。

これで今季の成績は2勝3敗となりましたgoodgoodgood

 試合が終わり、帰宅し日曜日の就寝時間は娘の心音と同じ夕方18:00。

日曜日から月曜日にかけては14時間寝ましたsign03

昨日は筋肉痛で今朝も若干、筋肉痛が残っていますcoldsweats01

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2012年4月23日 月曜日

少女マンガその2 (+_+)

院長・久保です。

昨日、今日と気温がグーンと上がりsunsunsun日中は半袖シャツでも過ごせる気候になりました。

 前回のブログでも報告した通り、私は受付嬢さッチャンの勧めもあり、少女マンガを

読み始めましたhappy01sweat01sweat01sweat01

タイトルは天使なんかじゃない

全8巻なんですが、さッチャンが「院長のためにマンガ倉庫で買ってきましたsign03」と

言われ・・・読まないワケにはいかない状況になり・・・coldsweats01

1日1冊のペースで読み始めましたeye

まだ第一巻を読んだだけなんですが率直な感想はといいますと、

「タイトルと内容の関係性が分からない」というのが本音ですgawk

その事をさッチャンに報告すると「まだまだ、これからですよ」という返事がpunch

少しずつですが、マンガを読んでいきますdashdashdash

全8巻を読破するのはいつになることやら・・・bearingbearingbearing

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2012年4月19日 木曜日

ギックリ腰

院長・久保ですsmile

今日は昨日若草整骨院に初めて来院された方の話をしたいと思いますshine

40歳台の男性♂なのですが、ギックリ腰で来院されましたsweat01

何とか歩行は出来ていましたが、非常に辛そうな表情でしたwobbly

私はいつもの様に、問診、触診、検査を行い、患部に熱感が無いことを確認し

超音波治療を施し、施術の最後に軽い矯正と簡単な関節運動を施しましたhospital

 一日経った今日、またその患者様は来院され「先生、昨日より、ずい分楽になりましたsign03

半分以上は回復し7割くらい治りましたnote
と話してくれました。

ギックリ腰は症状により千差万別ありますが今回のケースは私にとっても非常に

良い勉強となり、超音波による治療の効果を再認識しましたthinkthinkthink

皆様も万が一、ギックリ腰になってしまった場合は超音波による治療をお勧めしますshineshineshine

しかし、一番はギックリ腰にならない様に日頃から身体のケアを行うことが大切だと思いますgoodgoodgood

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2012年4月18日 水曜日

少女マンガ・・・(@_@;)

院長・久保ですshineshineshine

新しい年度もスタートし、何か新しい事にチャレンジする方も多いと思いますnote

私もその一人です。

プライベートで何に挑戦するか決め兼ねていたところ、受付嬢のサっちゃんから

とんでもない提案がsweat01sweat01sweat01

院長sign03少女マンガを読んで下さいsign03と一言。

私は今まで、少女マンガを1度しか読んだことがありませんwobbly

私の少女マンガに対するイメージ=主人公の男の子が必ずお金持ちdollardollardollar

この一言に尽きます。

まだ何の少女マンガを読むかは決まってないのですが、早いうちに受付嬢サっちゃんが

チョイスしてくれたマンガを読む事になると思います。

サっちゃん曰く、「少女マンガを読むと胸がキュンキュンheart04heart04heart04する」らしいですcoldsweats01

胸がキュンキュンするかどうか分かりませんが・・・

とにかく少女マンガを読んでみようと思いますgood



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2012年4月16日 月曜日

休日 (+_+)

院長・久保ですeye

昨日の日曜日は家族3人で朝早くから外出してきましたrvcardash

目的は4月11日にオープンしたIKEAです。

朝8:30に家を出て、IKEAに到着したのが9:30頃shineshineshine

ある程度の混雑は予想していたのですが、予想をはるかに上回る混雑ぶりsweat01sweat01sweat01

お店の前には長蛇の列・・・coldsweats01coldsweats01coldsweats01

開店時間を持つお客さんの中に並ぼうとしたのですが・・・

入店までは2時間待ちの立て札が・・・sign01sign01sign01

・・・・・・当然、諦めましたshockshockshock

 IKEAを後にして、一家で向かった先は宗像大社cardashdash

最近になって妻・美幸サンが本格的に車の運転を始めたので、

交通安全祈願に行って参りました。

交通安全祈願をして、帰宅したのが午後2:00過ぎhouse

夕方から熊本の両親が遊びに来たので、自宅で一緒に晩御飯を食べたまでは

良かったのですが、いつもなら就寝している時間に娘・心音の様子が少し変なのですflair

一日中、外出していたせいなのか、興奮状態で寝る気配が全くなし。

夜中12:00を過ぎても寝付けず、号泣cryingするありさま。

 そこで私が取った手段は深夜のドライブですnight

夜12:30から娘・心音を連れてドライブへ・・・。

40分程度、若草・月の浦・牛頸・南ヶ丘辺りを走っていましたrvcardashdashdashdashdash

走行中の車の振動が心地良いのか、すぐに寝てくれたので助かりました。

帰宅してから、私が就寝したのは2:00night頃ですsad

こんな感じで休日が終わりましたsweat02sweat02sweat02

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2012年4月12日 木曜日

院長・久保ですshineshineshine

4月も10日を過ぎ、桜cherryblossomcherryblossomcherryblossomのシーズンも終わりましたね。

私が所属する草野球チームもリーグ戦が開幕し(開幕3連敗中ですが・・・downdowndown)、

新年度もスタートし10日余り、そろそろ落ち着く頃だと思います。

 しかし、今の時期は身体に変調をきたしやすい季節でもあり、

寝違えによる首の痛みやギックリ腰で来院される方が多い様に見受けられますthink

当院では超音波治療を行っておりますので、もし特発的に身体を痛められた

場合は超音波治療をお奨めしますflairflairflair

超音波治療は様々な効用が期待できますupupup

よくスポーツの現場で使用されている医療機器なので即効性が抜群ですpunchpunchpunch

ギックリ腰の方やスポーツ(部活)を始めて身体を痛められた方は

是非、お試し下さい。


 

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2012年4月 2日 月曜日

花見(*^_^*)

院長・久保ですhappy01

昨日から4月に突入しましたdash

皆様は桜cherryblossomの花見はされましたかsign02sign02sign02

私は先週の土曜に仕事を終えて、一泊二日で妻・美幸サンと愛娘・心音と一緒に

博多のホテル日航に行ってきましたshineshineshine

ホテル日航は私達夫婦が結婚式・披露宴を挙げた想い出深い場所です。

そのホテル日航から結婚1周年を記念して食事券が贈られてきたので行ってきましたup

食事も美味しくリフレッシュできたのは良かったのですが、娘の心音がちょっと興奮状態に陥り、

夜はなかなか寝就けず、号泣する始末・・・bearing

心音が寝たのが深夜1:00sweat02 翌日は7:00起床だったので私は寝不足でしたdown

昨日の日曜日はホテルを10:00過ぎにチェックアウトし、先ずは博多駅へ行き、

阪急めぐりhappy01。さすがにベビーカーを押しながらはエレベーターに乗るのも一苦労で・・・。

足早に博多駅を後にし、今度は山王公園へ桜cherryblossomを観に行ったのですが、今度は

山王公園近辺のコインパーキングは満車fullで車を停めることが出来ずsweat02sweat02sweat02

仕方なく、帰宅することに・・・rvcardashdashdash

 帰宅する途中、どうしても桜を諦めきれずに、今度は春日公園へrvcardash

公園の駐車場はギッシリ埋まっていたのですが、運良く1台だけ駐車スペースがeyeflair

春日公園の桜はほぼ満開でしたcherryblossomheart04heart04heart04heart04heart04




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2012年3月27日 火曜日

開幕!!!

院長・久保ですhappy01

3月も残すところ、1週間を切りましたdash

 一昨日の日曜日に、私が所属する草野球チームのリーグ戦が開幕しましたbaseballbaseballbaseball

最高気温11℃という寒空の下での開幕ですtyphoon

試合結果は1対2のサヨナラ負けですcryingcryingcrying

私個人的には昨年の開幕時に比べると身体は動けましたshineshineshineshineshine

これも今年1月から始めた筋力トレーニングの成果だと感じていますconfident

それでも、試合を終えた翌日には両大腿部に筋肉痛が・・・punchpunchpunch

心地良い程度の筋肉痛なので問題ないと思います。

つばさ先生も筋力トレーニング頑張るみたいなので、私も、

継続して体幹をメインにトレーニングをやっていきますgoodgoodgood

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2012年3月15日 木曜日

春、間近・・・(^^♪

院長・久保ですcherryblossom

ここ最近、天候も晴れsunが続いて、ようやく春の到来を感じます。

 今日は中学校、明日は小学校の卒業式が執り行われますwinkwinkwink

新たな門出です。若草整骨院にも中学3年生の患者さん達がいますが、

今日で中学校卒業です。

みんな、卒業おめでとうheart04heart04heart04heart04heart04

 少し、遅くなりましたが、我が若草整骨院には新しい受付嬢が加わりました。

先日のスタッフブログにも受付本人からの挨拶がありましたが

松尾 紗季子さっちゃん」といいます。

先代の受付の野中サンよりも・・・かなり、いえ、こ・言葉を誤りましたsweat01sweat01sweat01

少~しだけ若いですcoldsweats01

まだまだ、新人ですが、これから整骨院の華として頑張って参りますので皆様、

宜しくお願いしますlovelygoodgoodgoodgoodgood

 余談ではありますが、今朝、整骨院に今日、中学校を卒業するお子さんをお持ちの

保護者の方が見えました。着物姿を披露しに来てくれました。


この姿、どこか見覚えがある様な・・・thinkthinkcoldsweats02coldsweats02deliciousdelicious



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2012年3月 7日 水曜日

少年ラグビー・・・そして雨(-_-メ)

院長・久保ですhappy01

先日の日曜日、つばさ先生と少年ラグビーの救護に東区香椎まで行ってきましたrvcardashdashdash

前日から天気予報で午前中は曇りcloud午後からは一時雨cloudrainの予報が出ていたので

雨が降らないことを願いながら現場に向かいました。

 しかし試合会場に着くと、私達の願いもむなしくsad、あいにくの雨模様rain

午後からは本格的に降り始め試合が終わる頃には私もつばさ先生もビショ濡れにbearingdowndowndown

今回も写真を撮ろうとカメラを用意してたのですが、雨の為、ほとんど撮ることが出来ず・・・despairsweat02
 
 
写真は試合前のウォームアップの様子です。

試合開始直前はコーチ陣も自然と熱が上がりますupupupupup

今回の救護では骨折の疑いがあるケガ人も出て、すぐ、病院に検査に

行かせましたが、幸いにも骨には異常がなく一安心しましたconfident

つくしヤングラガーズの選手達よsign03 毎日、少しでもストレッチングをしてくれsign03

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2012年3月 2日 金曜日

卒業!!(ToT)/~~~

院長・久保ですhappy01

今日から3月です。あっという間に2月は過ぎ去っていきましたdashdashdash

3月は卒業式の季節です。

 若草整骨院でも2月29日に卒業式が執り行われましたcrying

えっsign02 だ・だれのsign02sign02sign02

それは、受付・番台の野中サンですsweat01sweat01sweat01

卒業と言っても、今度は患者サンとして通院するみたいですけどね・・・happy01

ま、それでも、あの明るいキャラクターが院を去るとなると淋しいものですcoldsweats02

そんな野中サンの勤務最終日は患者様方から色々なプレゼントが用意されていましたsign03

恐るべし、野中人気happy02happy02happy02


  
野中サンからは「顔写真はブログに載せたらシバクよ!!」と言われているのですが・・・

これくらいのサイズなら顔のシワも目立たないだろう・・・(^u^)(笑)

ということで載せます。


野中サン、本当にお疲れ様でした。

一段落したら、また若草整骨院に来て下さいねheart04heart04heart04heart04heart04heart04

 余談ではありますが、野中サンは整骨院勤務最終日に、携帯電話を持って帰るのを忘れて

帰宅していました・・・sweat02sweat02sweat02

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2012年2月27日 月曜日

少年ラグビー (*^_^*)

院長・久保ですtyphoon

今日を含め、あと3日で2月も終わりですが、まだまだ寒い日が続きますねwobblywobblywobbly

そんな寒空の下、一昨日の日曜日、私とつばさ先生は朝から昼過ぎまで東区の香椎に

行ってきましたcardashdashdash

もちろん仕事ですshineshineshine

小学生ラグビーの救護の仕事ですhospitalhospitalhospital

昨日は天気も曇りの天気cloudで試合会場が海に近いという事もあり、冷たい風も吹きtyphoon

寒さが身に沁みましたwobblysweat01sweat01sweat01

 私とつばさ先生が寒さに打ちひしがれる一方、小学生達は熱戦を繰り広げていましたpunch
  

  
試合結果は1勝1敗でした。

大きなケガも出る事なく1日目は終了good

つくしヤングラガーズの少年たちよ!! 来週も熱い試合を頼むぞsign03



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2012年2月15日 水曜日

祝!! 合格(^O^)/

院長・久保ですleo

昨日はバレンタインデーでしたが、皆様はチョコはもらえましたかsign02

私とつばさ先生は患者様からたくさんチョコレートやお菓子を頂きましたhappy02happy02happy02

受付の野中サンからも頂きました。「ホワイトデーは100倍返しでお願いします」と

素敵なメッセージも添え付けてありましたが・・・coldsweats01coldsweats01coldsweats01

 バレンタインデーの翌日の今日は受付の野中家にとっては緊張の一日でした。

なぜなら、長男の翔伍クンの高校受験の合格発表日だったからですimpactimpactimpact

学校が終わり、下校時間に差し掛かる頃、整骨院では野中サンの様子が

少し、おかしくなり、どうも、長男の合否の結果が気になって仕方が無い様子で・・・coldsweats01

そして16:50頃、帰宅中の長男・翔伍クンが整骨院にやってきました。

整骨院の玄関を開け、結果を報告すると思いきや、「ちょっと待って、トイレに行きたい」と

トイレに行き、1分が経過・・・。

翔伍クンがなかなかトイレから出てこないので私とつばさ先生と野中サンは「不合格sign02

などと、不安になっていましたsweat02sweat02sweat02

そして翔伍クンがトイレから出てき、肩を落として受付の前に立ち竦んでいたのを見て

私は内心「ダメだったかぁ・・・」と思った次の瞬間sign03sign03sign03

翔伍クンが満面の笑みで「合格したぁupupup」と

合格を報告してくれました。
見事に合格heart04heart04heart04heart04heart04heart04heart04

嬉しい限りです。翔伍クンの事は4年生頃から知っているので、

嬉しさも倍増しました。

でも一番ホッとしているのは野中サンみたいです。

野中サーンsign01、これで一つ、肩の荷が下りましたねshineshineshine

野中家は今日、正月を迎えることが出来そうですgood







 

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2012年2月13日 月曜日

投球動作その2

院長・久保ですrainrainrain

今日は朝から雨rainですねぇweep。終日、雨の予報になっていますsweat01sweat01sweat01

 今日は前回、書いた様に投球フォームを詳細に解析していきますbaseball

1・ワインドアップ期

ボールがグラブに入っている間を指します。

2・初期コッキング期

ボールがグラブから出て踏み出した足(写真では左足)が
地面に接地するまでの間を指します。


3・後期コッキング期

専門的に言うと、肩関節が最大外旋するまでと言います。
簡単に言うと、腕が最大に撓って(しなって)いる間を指します。

4・加速期

腕が最大にしなってから、ボールをリリースするまでの間を
指します。

5・初期フォロースルー期

ボールが手から離れて投げた腕が地面と水平になるまでの間を指します。

6・後期フォロースルー期


投球の終わりまでを指します。

投球フォームは以上の6つ(※文献によっては4つ)に解析されています。

次回はワインドアップ期から順にポイントを説明していきます。

E君、Y君ブログ読んでねscissors


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2012年2月 8日 水曜日

投球動作

院長・久保ですsnowsnowsnow

今日と明日は九州北部にも寒波が到来し、雪が降るみたいですねぇbearing

 今回は先日、ソフトバンクホークスのトレーナーを講師に迎えて行われた

事について書こうと思います。

野球少年には必見ですeyeshineshineshineshineshineshineshineshineshineshine


 テーマは投球動作です。

投球動作に必要な動きを考えた時に重要な事は投球動作というものは

2つの動きをベースに成立しているということです。

その2つとは並進運動」と「回転運動です。

先ずは並進運動です。


簡単に説明するとピッチャーが投球動作の際にホームベース方向に体重移動する力の
移行の事を言います。

次に回転運動です。


回転運動はピッチャーの胸元に注目して下さい。

ピッチャーの胸は投球動作が進むにつれてホームベース方向に向いて(回転)いきます。

プロ野球選手とアマチュア選手の投球動作において決定的な違いは

この並進運動と言われています。

アマチュア選手は指導においても回転運動だけが強調され並進運動が軽視されやすいのですbearingsweat01sweat01sweat01

回転運動で並進運動を補おうとする余り、肩・肘に負担が掛かり、故障が発生しますwobblywobblywobblydown

並進運動を回転運動に変換させることが投球動作の第1歩なのです。

「肩の開きが・・・」、「肘を高く上げて!」、「腕を振れ!」などという指導は

先ずはこの並進運動から回転運動が体得できてからの方が本来は良いでしょうgood

ちょっと長くなりそうなので今日はこの辺で失礼しますcoldsweats01

次回は投球フォーム相に触れながら続きを書きますthink

ちなみに、この並進運動と回転運動はゴルフgolfにも応用できるんです。

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2012年2月 1日 水曜日

成立 (*^_^*)

院長・久保ですsnow

今日から2月ですねsign04

最近、整骨院では私もつばさ先生も勤務中にマスクを着用していますeye

・・・そうです。インフルエンザが流行の兆しを見せ始めているからですsweat01sweat01sweat01
sweat01

あくまでも予防のために着用しており、決して体調が悪いワケではありませんcoldsweats01

患者様の中には「先生、マスクしてるけど、体調悪いの?」と心配して下さる方も

いらっしゃいますhappy02

 話が変わりますが先日、若草整骨院では29cmの革靴とスニーカーを、とある患者様からの

ご好意で頂いておりましたが、今日、スニーカーを別の患者様にプレゼントすることができました。

なんといってもサイズが29cmもあるので、履いていただける方を探すのに苦労しましたsweat02

 結局、春日高校2年生の男の子が足のサイズが29cmで、丁度、フィットしたため、

持って帰って頂きました。

Kサン、無事にスニーカーを履いて頂ける方が見つかりましたsign03sign03sign03

あとは黒色の革靴だけですthink
 

どなた様か、29cmの黒色の革靴が欲しい方がいらっしゃいましたら、言って下さいねhappy01


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2012年1月30日 月曜日

勉強会( ..)φメモメモ

院長・久保ですhappy01

昨日の日曜日は天気もよく気温も上がり、ポカポカ陽気でしたねsun

 そんな、お出掛け日和のなか私と翼先生は勉強会のため姪浜へrvcardashdashdash

福岡ソフトバンクホークストレーナーの方を講師に迎えての勉強です。

テーマは「投球動作の指導~傷害予防とパフォーマンスアップのために~」です。
 
 

私は以前、この講師の方を含めホークスのトレーナー数名の方々と一緒に勉強した事があり、

今回、講師で来られた方と会うのは2年振りでした。

前回は「肘」について一緒に勉強をし、熱いディスカッションimpactをしていたので

私自身は2年前の事を鮮明に憶えていますconfident

講師の方も私の事を憶えてくれていたので、嬉しい限りでしたgood

 今回の勉強会はまだイントロダクションでしたが、少年野球レベルであったら

十分に対応できる内容だったので、整骨院に来院している野球少年に少しずつ伝えていくつもりですshineshineshine






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2012年1月27日 金曜日

ランニングの効果・・・( ..)φメモメモ

院長・久保ですhappy02

ダイエットを開始してから2週間程経過しましたdashdashdash

体重はというと・・・・・・変化なしimpactimpactimpact

しかし悲観する必要なしpunchpunchpunchupupup

 ストイックな筋トレの成果もあって、身体は締まってきて、

腕回り、胸周りが大きくなり筋肉量が増えてきましたgoodgoodgood

あとは来月まで筋トレをメインに行い、

3月頃からランニングなどの有酸素運動を取りいれていけば

体重は必然的に落ちていくハズeyeshineshineshine

 ・・・sign03。ランニングで思い出したのですが、ランニングって

体脂肪が落ちたり、スタミナがつく事は一般的に知られていますが、

実は、とっておきの効果があるんです。

それは・・・脳が活性化されるんですup

この事実はあまり知られていないんですが、身近に実感できます。

 たとえば、今は受験のシーズンですよねぇ。

受験生でよく、こんな話を聞いたことがありませんかsign02sign02sign02

「あの子は部活を引退してから急激に成績が伸びたsign03」とか

「あの子はスポーツしていたから集中力が凄いsign03」だとか・・・。

全てが運動(ランニング)をしていたから、このケースに当てはまるというワケではないのですが・・・。

これから書くことを読んで頂ければ納得してもらえると思いますthink

 京都大学名誉教授・脳科学者の久保田先生は次のような事をおっしゃっていますthinkthinkthink

それは歩いているときと、適度なスピードで走っているときでは活性化される脳の部位が異なるということです。

時速3Kmで歩いているときは脳の"運動野"が活性化
時速5Kmで歩いているときは脳の"運動前野"が活性化
時速9Kmで走っているときは脳の"前頭前野"が活性化

ここで重要なのが脳の前頭前野という部位です。

この部位は"脳の最高次の中枢"といわれており、「思考」を司りますeye

「考える」「計画する」「決断する」「推理する」といった行動はこの部分で

行われ、前頭前野で行動が決定されると、その情報は運動野、運動前野へ伝達されます。

運動野は運動のスピードと力の強さを司り、

運動前野は手足の器用さと動きの俊敏さを司ります。

 余談ではありますが漫画「北斗の拳」のケンシロウは脳科学的に分析すると

この運動野と運動前野がかなり発達していると推測されますpunchpunchpunchimpactimpactimpact

 
 話が逸れました・・・sweat01sweat01sweat01

図指します。

上の図がそれぞれのペースで歩いたり走ったりした際に脳のどこが

活性化されているのかを示した図です。

図の様に前頭前野を活性化させるためにはウォーキングだけでは不十分なんですweepsweat02

歩くことで運動野と運動前野が活性化し運動能力は高まりますが、

肝心の司令塔(前頭前野)は活性化しないので、思うようなパフォーマンスが

なかなかできませんshockshockshock。ランニングにより多くの酸素を取り込み、脳内の血液の

循環をよくする必要があります。脳が活性化するとということは

そこを流れる血液の量が増えることになり、ランニングを続けるうちに

その部分の脳細胞が活性化され、脳細胞同士をつなぐ神経細胞が強化されますgood

これによって、思考能力が高くなるという仕組みですeyeflairflairflair

 ランニングって素晴らしいですねぇrunrunrun

ランニングが億劫になってきている人は「ランニングは脳も活性化する

ということを知れば、きっと楽しくランニングを続けらるハズですheart04heart04heart04

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2012年1月26日 木曜日

睡眠の質を高める方法

院長・久保ですhappy01

ここ2~3日と福岡では天気予報上、雪snowになっていましたが、ここ若草では

思っていたよりも雪が降らずにすみました。寒さは依然として厳しいですが・・・typhoon

今日は前回、ブログで書いていた様に、質の高い睡眠の摂り方を書きますshineshineshine

質の高い睡眠を摂る方法はいくつかあるのですが、

 前回にも書いた通り、人間は一日のなかで、平均6~8時間の睡眠と

覚醒(起きている時間)を繰り返すサイクルで生活していますthink

このサイクルは""、"刺激"、"体温"などで調節されています。

今回はこれらのなかで"体温"について説明しますpencil

人間は体温が下がることによって眠気を伴うものですが、体温を下げる

方法として利用したいのが"お風呂・入浴"spaspaです。

入浴すれば皮膚温が上がりますupが、お風呂から上がると熱が放散され、

体温は自然と下がっていきますdown

ここでのポイントは入浴する時間帯ですflairflairflair

就寝2~3時間前に湯につかり、体温を少しずつ下げていくと

心地よい眠気が生じ質の高い睡眠を摂ることが可能ですconfidentconfidentconfident

以上が体温調節による睡眠術ですflair



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2012年1月24日 火曜日

ダイエット・・・続

院長・久保ですflair

今日は天気予報通りに雪snowsnowsnowになりました。

東京では雪の影響により交通事故rvcarimpactcarimpactが770件も発生したみたいですね。

 昨日のブログでダイエットと睡眠の関係について書いたのですが、

この世の中、このご時世、睡眠時間を7時間も取れる人は少ないですよねsweat01sweat01

睡眠時間が少ないとダイエット出来ないというと、そうではありません。

方法はあります。睡眠の質を高めることです。


 そもそも睡眠には"浅い眠り=レム睡眠"と"深い眠り=ノンレム睡眠"に分かれ

この2つの眠りのサイクルが90分間で繰り返されますthink

ここで注目したいのは"ノンレム睡眠=深い眠り"ですeye

ノンレム睡眠は深度によって1(浅い)~4(深い)に分けられます。

4へ近づくほど睡眠の質は高くなるので普段からぐっすり眠れる状態にすることが

大切になってきます。

 余談ですが、実は睡眠には22時から翌2時の間に"ゴールデンタイム"と呼ばれる

時間があり、この時間は成長ホルモンがより多く分泌されると言われています。

成長ホルモンは体脂肪を分解し脂肪減少を促進する効果もありますheart04heart04heart04

仮に仕事が忙しくて睡眠の改善がなかなか出来ない方は、せめて、この時間だけでも

休む習慣をつけてみてはいかがでしょうかsign02

 ちょっと長くなりそうなので、今日はこの辺で・・・dashdash

次回は"睡眠の質を高める方法"について書きますshineshineshine

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2012年1月23日 月曜日

ダイエットと睡眠の関係

院長・久保ですscissors

明日から3日間、天気予報は雪snowsnowsnowになっています。

 若草整骨院ではスタッフ3人で10日ほど前から筋トレを始めましたimpact

私は正月の不摂生もあってか体重が70kgに突入しましたsweat02sweat02sweat02

非常に焦りました。このままでは・・・coldsweats02

筋トレをストイックに行った結果・・・腹筋の肉離れを発症する始末crying

症状は軽いので安心しています。

今年で35歳になるので20歳代のつばさ先生と同じ筋トレメニューを行うのは今の段階では

正直、キツイですbearing

なので、睡眠を利用した減量作戦を始めましたscissors

 実はダイエットと睡眠は非常に密接な関係がありますconfident

睡眠時間に長短によって体内に分泌される食欲に関するホルモンの分泌量が違ってくるからです。

みなさんはレプチングレリンというホルモンを聞いたことはありますかsign02

この2種類のホルモンはダイエットする際、非常に重要です。

レプチン=満腹ホルモンとよばれ食欲を抑制します。

グレリン=食欲ホルモンとよばれ食欲を増進させます。

先ずは簡単なチェックテストです。

Q1. 目の前に美味しそうなものがあると、つい食べてしまう。
Q2. いい匂いがすると食べたくなる。
Q3. お菓子などは袋を開けると最後まで食べてしまう。
Q4. 安売りがあると、つい買い過ぎて食べてしまう。
Q5. バイキングや立食パーティーではつい食べ過ぎてしまう。

以上の質問のなかで1つでも思い当たる項目があれば要注意ですsign03sign03

ちなみに私は3つ該当しましたcoldsweats01

以上の質問で1個でも該当する項目がある方は体内でグレリンレプチンとなっています。

この状態では"お腹が空いたから食べる"というより目の前の食べ物の匂い、

見た目などの刺激に気持がそそられ、つい食べてしまう傾向にあるのです。

こうした人は夜間も無自覚なまま食べ過ぎてしまい結果的に脂肪をため込んでしまいます。

 では体内をレプチン=満腹ホルモン」>「グレリン=食欲ホルモン」にするにはどうするか?

ズバリ、睡眠です。

睡眠の基準を7時間とした場合、平均6時間しか取らない人の肥満率は7時間の人と

比べて23%アップ。5時間だと50%、4時間だと73%にそれぞれ跳ね上がるという研究結果もあります。


ダイエットを始めようかなぁと考えていらっしゃる方は睡眠をとって下さいね。

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2012年1月11日 水曜日

☎♯9110番

院長・久保ですsnowsweat01

今日も外は寒いですねbearing。最高気温は5度らしいですsweat02sweat02sweat02

一日一日の寒暖の差が大きいように感じるのは私だけでしょうかcoldsweats01

 1月も気付けば10日が経ちましたdash。高校サッカー、高校ラグビーとスポーツ界も

一段落着いた様に思われますconfident

 昨日、いつもの日課で新聞に目eyeを通していたのですが、気になる記事を発見eyeimpact

電話番号♯9110というものです。

「♯9110番って何だろうsign02」と思って読んでいたのですが、2011年に警察に

110番通報があった件数のうち2割が緊急性を要さないものやイタズラともとれる内容だったみたいですsweat01sweat01

例えば「家の鍵を落としたから一緒に探してくれ」であるとか「出前が遅いから何とかしてくれ」

「パチンコで大当たりが出ない」など色々なものが挙げられていました・・・coldsweats02

県警の見解は緊急を要さないものについては110番ではなく♯9110番の警察安全相談室に

電話してもらいたいというもので、これらの通報の件に関しては憤りを感じますangry

よく考えてみたら、日常生活で110番に電話することはほとんど無いので、

♯9110番を知る由もありません。

  昨日が1月10日ということで「110番の日」だったみたいで、警察が国民に緊急を要さない時は

「♯9110番へ連絡を」と呼び掛けていましたgood






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2012年1月 4日 水曜日

2012年

明けましておめでとうございますfuji

院長・久保ですhappy01

 皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたかsign02

私は妻・美幸さんの実家と私の実家を行き来したので慌ただしい年末年始となりましたdashdashdash

そのうえ食べては寝て食べては寝の繰り返しだったので若干、増量しましたsweat01sweat01

 
 若草整骨院は今日から平常通りに診療しておりますgoodgoodgood

新年を迎え気持を新たにスタッフ一同頑張りますhappy02

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2011年12月31日 土曜日

2011年 整骨院編

院長・久保ですsunsunsun

2011年も今日で終わりですね。

明日からは2012年です。

前回に続き、今日は整骨院における2011年、印象に残った事を書こうと思います。

 今年の5月の連休明けから「つばさ先生」の加入が大きかったですねhappy01happy01happy01

だんだん仕事に自信を持てる様になってきたのではないでしょうか。

来年は慢心することなく、仕事に励んでいただきたいものです。


そして7月には番台・受付である野中サンの加入shineshineshine

年明けに高校受験を控える息子さんを育てながら、整骨院の

受付業務をこなし、整骨院を盛り立ててくれましたhappy02happy02happy02

つばさ先生と野中サンの存在なしでは整骨院は成り立たなかったと思います。

この二人には感謝で頭が上がりませんheart04heart04heart04

 つばさ先生sign03、野中さんsign03 ありがとうございますsign03

そして何と言っても、やはり整骨院に来院される方々にも感謝ですlovely

よく「先生、治療してくれてありがとう」、「痛みがなくなったよ」、「先生、感謝してるよ」

等、声を掛けて頂いています。

でも、私やつばさ先生、野中サンも来院される方々から元気を分けてもらっている

事が多々あります。

「患者様によって救われているんだなぁ」って思う事が多いのではないでしょうか。

 今年一年間、整骨院に通院していただいてありがとうございました。

来年2012年も若草整骨院は皆様の為に勇往邁進してまいります。

 尚、2012年は1月4日より通常通り診療致します。

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2011年12月27日 火曜日

2011年 個人編

院長・久保ですflair

今年も残すところ、あと5日となりましたdashdashdash

皆様にとって今年はどんな一年でしたかsign02sign02sign02

 私個人的には先ず、3月の東日本大地震の事が鮮明に思い出されます。

今現在も、数千人の方が行方不明であると言われています。

未曾有の災害であるとか千年に一度の大災害とも言われています。

約、20,000人の尊い命がこの震災で奪われました。

その中には私と同じ職業の柔道整復師の先生も犠牲になったと聞いています。

整骨院に来院される患者様の中には、仕事で実際に震災の現場に向かい、

新聞やテレビ、マスメディアでは伝えられていない悲惨な状況を
見てきたという方もおられ、言葉を失ったことを憶えています。

今回の震災によって、「生命」の尊さや、「人間の絆」、「生きている事への感謝」などを
改めて考えさせられました。

 

 この震災の半年後に私と妻の間に待望の一子・女の子「心音」が産まれたわけですが

実は娘が産まれ、命名する時に色々迷いました。

震災の件を受けてというワケではないのですが、人間の持つ「心」を大切にして欲しいと

いう願いと「人の心を揺さぶる程の人間になって欲しい」という願いを「音」という漢字に

置き換えて「心音」と命名しました。

 ・・・sign03sign03 そういえば、女子サッカー世界一も今年だった様な・・・coldsweats01

女子サッカーワールドカップもテレビの前に釘付けになって観戦していましたhappy02

予選リーグを突破し決勝トーナメント進出を果たすに連れて、注目度は増していく一方

個人的には「準決勝止まりかなぁ」と思っていたのですが、良い意味で期待を裏切られました。

決勝でのアメリカ戦、PK合戦で優勝を決め歓喜の輪が出来、喜ぶ女子イレブンの中、

 一人の日本人選手は歓喜の輪に入らず、先ず激闘を演じたアメリカチームに歩み寄り、

お互いの健闘を讃えあっていました。確か宮間選手だった様な記憶が・・・。

この光景を目の当たりにした時はグッとくるものがありましたcryingcryingcrying

日本人の「相手を慮る心」を世界に示してくれた瞬間ですheart04heart04heart04

この事実はアメリカで賞賛されていましたlovelylovelylovely

 これらが2011年私にとって多々、起きた出来事の中で思い出される事になりました。

明日は2011年、整骨院編を書きますshineshineshine

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2011年12月19日 月曜日

完売 (●^o^●)

院長・久保ですsunsunsun

先週の土曜日に若草整骨院で開催されたメロンの試食販売会は

無事に終了しましたhappy01shineshineshine

お陰様で、メロン約50個が完売しましたsweat01sweat01sweat01

午前中だけでほぼ完売したので、午後に整骨院に来られた方には

申し訳ない気持ちで一杯ですhappy02happy02happy02

今回は初めての試みであったため、熊本の両親も手探り状態でしたthink

患者様のなかには「次回はいつするのsign02」という質問もあり、

かなり好評でしたshineshineshine

次回開催する時はしっかりと1ヶ月前から告知しますので

その際は宜しくお願いしますlovely

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2011年12月16日 金曜日

メロン 試食会 (*^_^*)

院長・久保ですshineshineshine

12月も2週間が経過し、今年も残すところ僅かとなりましたsweat01sweat01sweat01

 
さて、若草整骨院では明日、17日の土曜日に熊本・肥後グリーンメロンの

試食会を行いますnotenotenote

「なぜ、整骨院でメロンの試食会sign02sign02sign02」と思われる方も多いと思います。

実は私の妻である美幸サンの実家は専業農家でして・・・。

主にメロンとスイカを栽培しています。

今回の試食会は「福岡の皆様に美味しいメロンを味わって欲しい」という

両親の希望によりこの企画が実現しました。

私自身も熊本に帰った時には、メロンを食べるのですが

これがまた最高に美味なんですheart04heart04heart04heart04heart04heart04heart04heart04heart04heart04

また、メロンにはカリウムが豊富に含まれており、カリウムは体内のナトリウム排泄に

大きく役立ちます。よって高血圧や腎臓の病気の予防に効果的です。

加えて、ペクチンという食物繊維も含んでいるので、腸内を活性化し

便秘を改善、結果として美肌にも効果が期待できますlovelylovelylovelylovelylovelygoodgood

メロンって高価なイメージしかなかったのですが、実は健康にも大いに役立って

いるんですsign01sign01sign01



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2011年12月 6日 火曜日

誕生日ケーキ (^◇^)

院長・久保ですhappy01happy01happy01

一昨日の日曜、実は私の誕生日でしたshineshineshineshineshineshine

34歳になりましたgoodgoodgood

今年の誕生日は愛娘・心音が産まれてきてくれた事だけでも嬉しかったのですがheart04heart04heart04

昨日の月曜日にサプライズが用意されていましたhappy02happy02happy02happy02happy02happy02

番台・野中サンとエースつばさ先生が・・・ケーキをプレゼントしてくれましたheart02heart02heart02heart02heart02heart02
  

  
ケーキはもちろんペイ・バスクのケーキでしたhappy01

メッセージにも笑いがあって最高ですsign01sign01sign01

野中サン、つばさ先生、ありがとうございますhappy02happy02happy02

オヤジは長生きしますscissors





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2011年12月 1日 木曜日

師走・・・そして失敗((+_+))

院長・久保ですsnowsnow

今日から12月に突入です。

今年も残すところ31日となりましたdashdashdash

若草整骨院も12月になったという事もありまして、

クリスマスツリーを受付に飾り、玄関にもデコレーションを施しました。
 
番台の野中サンが率先して飾り付けをしてくれたので可愛らしい玄関ドアになりましたheart04heart04heart04heart04heart04heart04heart04

 そして私は12月に入って早々に失敗しましたdowndowndowndowndown

12月に入ったので待合室に置く月刊誌を購入したのですが・・・

間違って先月号を購入し・・・結果として整骨院には同じ雑誌が2冊も・・・shockshockshock

左が先月に購入した雑誌で右が今日、購入した雑誌ですng

ちゃんと表紙が誰かを確認して購入するべきでしたsweat01sweat01sweat01

今度から気を付けますcat

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2011年11月25日 金曜日

週刊文春・・・衝撃!! ((+_+))

院長・久保ですcancer

今日、金曜日は私が整骨院の待合室に置いている

週刊誌bookを買いに行く日なんですが・・・。

いつもの様に朝、整骨院の診療前にセブンイレブンへ行きrun

「週刊現代」・週刊文春」・「女性自身」を買い、待合室に置きましたthink

 そして午前の診療が終わり、昼休みに入り週刊誌に一通り目eye

通したのですが・・・そこで衝撃の記事を目の当たりにしましたpunchpunchpunch

その記事がこちらですhappy01happy01happy01



真ん中の選手なんですが私が研修時代に筑紫高校ラグビー部に

メディカルでチームに帯同していた時の選手なんですsweat01sweat01sweat01

余談ではあるんですが、当時つばさ先生は筑紫高校ラグビー部に

所属しており、3年生でしたshineshineshine

彼はラガーマンでありながら身長152cm、体重52kgでとても小柄な選手でしたが、

ハートは他の部員よりも強く熱い選手だったと記憶しています。

ハートが強く熱い選手であるというエピソードを紹介しますhappy02good

 2006年の高校ラグビー選手権大会福岡県大会決勝戦で起きた事なんですが

当時、彼は高校2年生ながらレギュラーでした。決勝の相手は東福岡高校。

結果は東福岡高校に惜敗したのですが、試合終了10分前に彼は骨折していたのですcrying

しかも、鎖骨を骨折してましたcrying

私も当時は筑紫高校のベンチに座り、選手達の動きに注意を払い見ていました。

正直、彼のプレーが鈍っている事は分かっていましたが、体力的に一番消耗する

時間帯であったので、まさか骨折しているとは思いもせず・・・。

そのままノーサイドの笛が鳴り、花園出場の夢が潰え、涙にくれる筑紫の選手達。

審判に促され、表彰式へ。

そこで私は苦悶の表情を浮かべる彼の異変に気付きましたsweat01sweat01sweat01

表彰式の最中に彼を呼び、身体検査したところ、案の定鎖骨がポッキリ・・・。

「なぜ試合中に言わなかった?」と彼に聞くと彼は「3年生の最後の試合だったから・・・」

彼の根性というか、これが「筑紫魂」というものなのかsign03

・・・・・・あれから5年が経った今、彼は明治大学ラグビー部で不動のレギュラーの

座を勝ち取り、今やチビッ子ラガーマンの憧れの的となっていますshineshineshine

彼の名は「秦 一平」といいますgood

ぺぺsign03 今まで以上の活躍を期待してるぞgood

皆様も、もしテレビでラグビーを見る機会がありましたら、明治大学の

背番号9番に熱い声援を送ってあげて下さいheart04heart04heart04


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2011年11月24日 木曜日

ヒートショックに注意を(*_*)!!!

院長・久保ですbearingbearingbearing

今週はグッと寒さが増しましたsnow

一日の寒暖の差も大きくなり、朝方は布団から出るのが億劫になってきましたwobbly

気温が低くなると身体にどの様な影響を与えるかsign02

 ズバリ、「血圧」です。

寒くなるとヒートショックに注意しなければなりません。

厚生労働省では65歳以上の方に注意を呼び掛けています。

ヒートショックって何sign02sign02sign02」と、思われる方も多いと思います。

ヒートショックとは急激な温度変化により身体が受ける影響のことを指します。

例えばリビングから浴室と脱衣所・トイレなど温度変化の激しいところへ移動すると、

身体が温度変化にさらされ血圧が急変し、脳卒中や心筋梗塞などにつながるおそれがありますsweat01sweat01sweat01

もし、皆様のご家庭で65歳以上の方と同居されていらっしゃる方がいらしたら

気をつけて下さいthinkthinkthink


 

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2011年11月21日 月曜日

日本一ダ!!! (^^)v

院長・久保ですhappy01happy01happy01

つ・つ・ついにやりましたsign03sign03sign03sign03sign03

ソフトバンクホークス日本一upupupupupup

8年振りの日本一shineshineshineshineshine

秋山監督をはじめ選手の皆様、おめでとうございますgoodgoodgood




 惜しくも敗れて日本一を逃した中日ドラゴンズの選手もお疲れ様でしたconfidentconfidentconfident

前評判では圧倒的にソフトバンク有利と言われていたのですが

ここまで接戦に持ち込んだのはさすがでしたhappy02happy02happy02

落合監督も8年間の任期、お疲れ様です。

また、いつの日か野球界のために監督として現場に復帰して欲しいものです。



つばさ先生はヤフードームで第7戦を観戦していたらしいですimpactimpactimpact

う・う・う・羨ましいcatfacecatfacecatface

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2011年11月17日 木曜日

狙い目・・・(*^_^*)

院長・久保ですcat

プロ野球日本シリーズも盛り上がってきましたねimpactimpactimpactimpactimpact

女子バレーボールのワールドカップにおいても日本代表が頑張っているようでhappy01

スポーツ界は盛り上っているようですhappy02shineshineshine

 最近、若草整骨院では来院される患者様からこんな質問を受けます。

先生の院は何時頃が患者さん少ないの???

ズバリ、午後の診療開始の14:30~17:00までが比較的、空いています

逆に混雑する時間帯は朝9:00~10:30です。

来院された方に、お待たせさせない様に努めてまいりますので

宜しくお願い致しますhappy01

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2011年11月15日 火曜日

交通事故

院長・久保ですwink

先週12日の土曜日、若草整骨院は休診しました。

というのも社団法人福岡県柔道整復師会が主催する研修会に参加したからですflairflairflair

整骨院に来院される患者様には大変、ご迷惑をお掛け致しまして申し訳ありませんでしたsweat01sweat01sweat01

 研修のテーマは「自賠責保険」についてでしたcoldsweats01

簡単に言うと交通事故の治療体系についてですhappy01

私自身も書籍などを通して勉強していたことが正しかったということが分かったので有意義な研修会となりましたheart04heart04heart04

交通事故には「被害者」と「加害者」がいるわけですが・・・

皆さん、「医療機関で自賠責保険を利用して治療を受けられるのは被害者だけ」だと思われていませんかsign02sign02sign02

実は、交通事故を引き起こした「加害者」も医療機関で自賠責保険を利用して治療が受けられるんですsign03sign03

まだまだ、述べたい事はたくさんあるのですが、長くなるのでこの辺で・・・。

最後に繰り返し言います。

交通事故において加害者でも自賠責保険を利用しての治療は受けられますsign03sign03sign03

若草整骨院では交通事故に遭われた方、交通事故を起こしてしまわれた方の施術もしております。

他にも、書類や保険の仕組みについて説明しますので、

不明な点があれば声を掛けて下さいshineshineshine

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2011年11月10日 木曜日

イクメン&イケダン

院長・久保ですhappy01happy01

今週の日曜日から我が家では親子3人の生活がスタートしましたup

新しい家族・心音が加わっての生活は賑やかになりましたlovely

仕事が終わって帰宅すると愛くるしい顔で出迎えてくれますvirgo

この瞬間、仕事の疲れが吹き飛び癒されますhappy02happy02happy02

晩御飯を食べ終えると、今度は心音と一緒にお風呂の時間spaspaspa
  

親子のスキンシップを図っていますheart04heart04heart04

お風呂以外にもオムツ替え、ミルクやりも可能な限り手伝うつもりです。

お風呂を入れ、ミルクやり、オムツ替えを実際にしてみて、妻・美幸サンをはじめ

育児をされてきた世のお母さん方の大変さを身をもって知ることが出来ましたsweat01sweat01sweat01

本当に妻・美幸サンには頭が下がりっ放しですcoldsweats01coldsweats01coldsweats01

これからも少しでも家事に育児に可能な限り手伝いますpunchpunchpunch

「育児するメンズ=イクメン」と「イケてる旦那=イケダン」を目指して頑張りま~すgood

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2011年11月 7日 月曜日

帰福 (*^_^*)

院長・久保ですhappy01happy01happy01

昨日の日曜日、ついに、妻・美幸サンと愛娘・心音が我が家に

帰ってきましたheart04heart04heart04heart04heart04heart04

これで、やっと寂しい独身生活に終止符を打てますgoodgoodgood

家の中に子供が一人居るだけで、雰囲気が変わりますvirgo

まだまだ夜泣きを含め、赤ん坊のことは知らない事が多く

不案内なので、整骨院に来院される方々に子育てに関して

アドバイスを求めると思いますので・・・その時は宜しくお願いしますwinkwinkwink

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2011年11月 1日 火曜日

お宮参り(*^_^*)

院長・久保ですhappy01

週末は妻・美幸サンと愛娘・心音が待つ熊本へ行ってきましたcardashdashdash

日曜日は熊本は玉名へ心音のお宮参りに行ったのですが、あいにくの雨模様rain

 土砂降りの雨にもかかわらず、七五三やお宮参りの参拝客が多くビックリcoldsweats02sweat01sweat01sweat01

あまりにも雨が強かったたため写真撮影は断念・・・crying


生後1ヶ月の心音です。体重3,600gになっています。

今度の11月6日に福岡に帰ってくる予定ですheart04heart04heart04heart04heart04heart04

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2011年10月28日 金曜日

勉強・練習

院長・久保ですshineshineshine

近頃、陽が沈み暗くなるのが早くなってきましたmoon3

 若草整骨院では毎週、月・水曜日は仕事が終わってから

私とつばさ先生2人は近くにあるフェニックス整骨院に足を伸ばし、

勉強と実技の練習を行うことにしていますhospital

私達の職種は医療であるため、知識、技術、が伴っていなければ務まらない

職種ですthink

教える側も教わる側も知識・技術以外にも新しい発見があるため非常に勉強になります。

今度の月曜日の勉強・練習のテーマを考えなければ・・・sweat01sweat01sweat01

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2011年10月18日 火曜日

健康状態の把握方法

院長・久保ですmaple

ここ数日、朝と夜は冷え込んできましたmist

長袖シャツ1枚羽織っていても寒いくらいですcoldsweats01

徐々に秋が近づいてきていますmaplemaplemaple

過ごしやすい気候になってきたためか最近、食欲が増す一方ですnoodlenoodlenoodle

皆様の中にも食欲が増加中の方がいらっしゃると思いますthink

ついつい、食べ過ぎて胃の調子が優れなかったり・・・。

 今日は胃・腸の調子をチェックできる簡単な方法を紹介したいと思いますhospital

それはなんです。

舌の表面の粘膜というのは胃・腸の表面の粘膜と同じ粘膜で出来ています。

そのため、舌といのは胃・腸の状態、病的な変化を敏感に反映します。

胃の調子が悪い時は舌の表面の細胞層が収縮して荒れて始めます。

他には、発熱時には代謝が高まるため、舌の粘膜の細胞層の代謝も早くなり、

古い細胞層と新しい細胞層が目まぐるしく交代をする結果、

舌の粘膜は荒くなり舌がザラザラするといわれます。

かなり大雑把に書いてしまいましたが、健康状態を把握する方法なので

知っておくと役に立つ時があるかもしれませんhappy01

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2011年10月14日 金曜日

週末

院長・久保ですhappy01

最近は週末の度に熊本に行っていますrvcardashdashdash

妻・美幸サンと愛娘・心音に逢うためですheart04heart02heart01

あかちゃんの成長は本当に早くて、1週間で顔の表情も変わってきますvirgo


 先週はわが子を初めてお風呂に入れましたspaspaspa

オムツ替えやミルクもあげたりと育児も少しだけ手伝ってきましたgood

と同時に、妻・美幸サンは毎日、育児をしていると思うと、純粋に

「凄いなぁ・・・頭が上がらんなぁ・・・」と感じましたthinkthinkthink

来月初めには福岡に帰ってくる予定なので家族3人で生活するのが

今から待ち遠しいですlovelyheart04heart02heart01



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2011年10月 5日 水曜日

ザビエル(●^o^●)

院長・久保ですsagittariussagittariussagittarius

今日は朝から雨えしたねぇrainrainrainrainrainrainrainrainrain

気温も下がり、秋maplemaplemapleの気配を感じるようになってきました。

 今の季節は暑くもなく、寒くもなく外出するには抜群の季節ですが、

秋・花粉に悩まされていらっしゃる方もいるのではないでしょうかsign02

整骨院の受付・野中サンの様に・・・sweat02sweat02sweat02


 昨日のスタッフ・ブログで患者様からの差し入れの紹介をしたのですが、

新たにKサンから差し入れを戴きましたhappy02happy02happy02

お菓子を戴きましたshineshineshine。その名は「ザビエル」

豪華絢爛な入れ物に入っていたのは南蛮菓子。

私、野中サン、つばさ先生も食しましたlovelylovelylovelylovely

この、つばさ先生の満足そうな表情upupup

Kサーン!!! ご馳走様でしたheart04



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2011年10月 4日 火曜日

お七夜(*^_^*)

院長・久保ですcatfacecatfacecatface

ちょっとブログの更新の間隔が空きましたsweat01sweat01sweat01

最近、整骨院では患者様からよく、「お子さん誕生おめでとう!!」 

「これでお父さんやね!!!」などといった祝福の言葉を掛けて頂いて

本当にありがとうございます。

患者様の中には出産祝いまで贈っていただいた方もいましたhappy02happy02happy02

大変、恐縮ですsweat01sweat01sweat01

Yちゃん、アンパンマンの楽器ありがとうねheart04heart04heart04。大切に使わせてもらうよ。


Mサン夫婦から頂いた写真立ては熊本の妻・美幸の実家に置いてきたので画像がありません。

Mサンありがとうございます。写真立て、素敵ですshineshineshine。妻・美幸も感激してました。


今日は愛娘・心音の「お七夜」です。バッチリ心を魂を込めて書きましたgoodgoodgood


我ながら上手く書けたと思いますsign03

あぁ、週末が待ち遠しいhappy02



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2011年9月29日 木曜日

「わたしがあなたを選びました」

院長・久保ですhappy01happy01happy01

今週の火曜日は妻・美幸サンの出産に立ち会うために、休診させて戴きましたsweat01sweat01sweat01

臨時休診の張り紙を整骨院のシャッターに張り出していたのですが・・・

「診療している」と思われて整骨院に足を運んで頂いた多くの患者様に

大変、迷惑を掛けてしまい申し訳ありませんでしたbearingsweat01sweat01sweat01

 今日は数日前のブログで少し触れてた助産師サンから贈られた「詩」を掲載したいと思います。

これから、出産を迎えられるご夫婦の方々に見て頂いて、少しでも力になれたら幸いですshineshine




わたしがあなたを選びました」:鮫島浩二

おとうさん、おかあさん、あなたたちのことを、こう、呼ばせてください。

あなたたちが仲睦まじく結び合っている姿を見て、
わたしは地上におりる決心をしました。
きっと、わたしの人生を豊かなものにしてくれると感じたからです。

汚れない世界から地上におりるのは、勇気がいります。
地上での生活に不安をおぼえ、途中で引き返した友もいます。
夫婦の契りに不安をおぼえ、引き返した友もいます。
拒絶され、泣く泣く帰ってきた友もいます。

あなたのあたたかいふところに抱かれ、今、
わたしは幸せを感じています。

おとうさん、
わたしを受け入れた日のことを、あなたはもう思い出せないでしょうか?

いたわり合い、求めあい、
結び合った日のことを。
永遠に続くと思われるほどの愛の強さで、
わたしをいざなった日のことを。
新しい"いのち"のいぶきを、
あなたがフッと予感した日のことを。
そうです、あの日、
わたしがあなたを選びました。

おかあさん、
わたしを知った日のことをおぼえていますか?

あなたは戸惑いました。
あなたは不安に襲われました。
そしてあなたは、わたしを受け入れてくださいました。

あなたの一瞬の心のうつろいを、わたしはよーくおぼえています。
つわりのつらさの中でわたしに思いをむけて、自ら励ましたことを、
わたしをうとましく思い、もういらないとつぶやいたことを、
わたしの重さに耐えかねて、自分を情けないと責めたことを、
わたしはよーくおぼえています。

おかあさん、
わたしとあなたはひとつです。

あなたが笑い喜ぶときに、わたしは幸せに満たされます。
あなたが怒り悲しむときに、わたしは不安に襲われます。
あなたが憩いくつろぐときに、わたしは眠りに誘われます。
あなたの思いはわたしの思い、あなたとわたしは、ひとつです。

おかあさん、
わたしのためのあなたの努力を、わたしは決して忘れません。
お酒をやめ、タバコを避け、好きなコーヒーも減らしましたね。
たくさん食べたい誘惑と、本当によく闘いましたね。
わたしのために散歩をし、地上のすばらしさを教えてくれましたね。
すべての努力はわたしのため。あなたを誇りに思います。

おかあさん、
あなたの期待の大きさに、ちょっぴり不安を感じます。
初めての日に、わたしはどのように迎えられるのでしょうか?
わたしの顔はあなたをがっかりさせるでしょうか?
わたしの身体はあなたに軽蔑されるでしょうか?
わたしの性格にあなたはため息をつくでしょうか?

わたしのすべては、神様とあなたたちからのプレゼント。
わたしはこころよく受け入れました。
きっとこんなわたしが、いちばん愛されると信じたから。

おかあさん、
あなたにまみえる日はまもなくです。
その日を思うと、わたしは喜びに満たされます。

わたしといっしょにお産をしましょう。
わたしがあなたを励まします。
あなたの意思で回ります。
あなたのイメージでおりてきます。
わたしはあなたをこよなく愛し、信頼しています。

おとうさん、
あなたに抱かれる日はまもなくです。
その日を思うと、わたしの胸は高鳴ります。

わたしたちといっしょに、
お産をしましょう。
あなたのやさしい声が、
わたしたちに安らぎを与えてくれます。
あなたの力強い声が、
わたしたちに力を与えてくれます。
あなたのあたたかいまなざしが、
わたしたちに励ましを与えてくれます。
わたしたちはあなたをこよなく愛し、
信頼しています。

おとうさん、おかあさん、
あなたたちのことを、こう、呼ばせてください。

あなたたちが仲睦まじく結び合っている姿を見て、
わたしは地上におりる決心をしました。
きっと、わたしの人生を豊かなものにしてくれると感じたからです。

おとうさん、おかあさん、
今、わたしは思っています。
わたしの選びは正しかった、と。

わたしがあなたたちを選びました。


 

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2011年9月28日 水曜日

出産!(^^)!

院長・久保ですfoot

つ、つ、ついに産まれましたlovely

平成23年、9月27日(火)、午前7:45でしたshineshineshine

2842g 女の子♀です。

名前は「心音」と書いて「ここね」です。


待望の第一子の誕生ですhappy02happy02happy02
 

母子ともに健康状態も良好ですgoodgoodgood

私も陣痛室・分娩室に付き添い、出産に立ち会うことができましたconfident

出産の瞬間は今まで感じたことのない感情を覚え、

気付いたら涙が頬をつたっていましたcryingcryingcrying

ただ、ただ私達夫婦のもとに生まれてきてくれたことに感謝ですheart04

新しい生命の誕生、尊い生命の誕生に感動ですshineshineshine







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2011年9月23日 金曜日

690円 (@_@;)

院長・久保ですchick

台風も去り、今日は晴天になりましたsunsunsun

今日から3連休という方も多いのではないでしょうかsign02

若草整骨院は明日、9月24日(土)は平常通り、診療しますsign03

 さて、昨夜、私に不幸な出来事が起りました。

いつも通り、仕事を終えて、整骨院が入っているマンションの4階の自宅に

エレベーターを使い、上がって玄関に鍵を差し込み、玄関の電灯のスィッチを押したのですが・・・

「んsign02電球切れてるのかなhappy01sign02sign02sign02」玄関は暗いまま・・・。

次に、暗闇の中、壁をつたう様にリビングに足を進め、また照明のスィッチを押したのですが・・・

また灯りは点かずcoldsweats01sweat01sweat01sweat01

「んsign02 日中に停電が起きてブレーカーが落ちたのかなthinksign02」と思い、携帯電話の灯りをたよりに

ブレーカーの確認へ向かったのですが、異常なしsweat02sweat02sweat02

私の頭の中は「???」。

「この部屋に何が起きた?」と考え、診療中に番台・野中サンから恐い話を聞かされてていたので

その話を思い出した途端に急に、背筋がゾッcoldsweats02とし始め、恐さのあまりに、妻・美幸サンに電話をし

状況を説明し、美幸サンに言われた次の一言で我に返りました。

電気代払ったsign02

「ん?何の事?ま・まさかsign03」と返事をし、そこで気がつきましたflairflairflair

まさかの電気代滞納ですdowndowndown

滞納金額な・なんと690円dollar

今朝一番でセブンイレブンで支払ってきましたrunrunrun

 なお、私は昨夜灯りのない家で何もせずに寝たのは言うまでもありませんcrying

九州電力サン、迷惑かけてスミマセンでしたweep

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2011年9月19日 月曜日

書籍

院長・久保ですtyphoontyphoontyphoon

週末から週明け、そして今日まで日本全土は台風15号に翻弄されていますdowndowndown

幸いなことに福岡県は私が知る限りでは被害が無かった様に思えますthink

甚大な被害を受けた、近畿・東海地方の事を考えると胸が痛みます。

 さて、先週末の土曜日、私は久しぶりに天神に行ってきましたtrain

仕事が終わり、西鉄春日原駅まで車で移動しrvcardash、それから電車で天神へtraindashdash

天神へ行った目的は・・・「本屋」です。

天神に降り立った私は、どこに立ち寄ることなく、そのままジュンク堂書店へまっしぐらdashdashdash

医学書コーナーで本を読み漁り、1冊を手に取りレジカウンターへsign03

sign02sign02sign02、と思ったのですが、ふとスポーツコーナーに足を伸ばし、そこでも

物色開始note

そこで私の目eyeに留まったのが野村克也氏の

「私が野球から学んだ人生で最も大切な101のこと」という本です。


この本は「人間学」について野村氏が綴っている本で例えば・・・

「努力には即効性がない。しかし努力は絶対に無駄にならない」であるとか

「不器用に徹してみろ。最後は不器用なほうが勝つ」だとか

野村氏が根拠に基づいて、論じています。

今日は、今からこの本を読もうと思いますeyeshineshineshine

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2011年9月19日 月曜日

肥の国熊本(*^_^*)

院長・久保ですcatfacecatfacecatface

週末の連休を利用して、妻・美幸サンが待つ熊本県へ行ってきましたrvcardashdashdash

18日の日曜日は昼過ぎから夫婦2人で熊本市内の病院へhospitalshineshineshine

お産のための「両親学級」というものに参加してきましたrun

そこには私達夫婦の他にも12組の夫婦が参加しており、講義は2時間程度だったのですが

講義の途中、院の外から何やらザワザワ・・・騒音が・・・coldsweats01

 何故かお祭りが始まっていたのですupupup

藤崎八旛宮例大祭というお祭りで・・・。

両親学級ではパパさん達が自己紹介をし簡単な挨拶を済ませたあと、講義開始sign03sign03

陣痛が始まったら、妻に何をすればいいのか?励まし方、背中・腰のさすり方など・・・

お産に対する心構えを教わってきましたthink

講義の最後には助産師の先生から講義に参加した夫婦へ「詩」を贈られました。

とても心に響く詩だったので後日、紹介したいと思います。

 16:00に講義が終わり、病院から外へ出ると・・・eyesign03sign03sign03

外はお祭りムード一色sweat01sweat01sweat01

何故かsign02sweat02お馬サンまで・・・
 

お祭りの趣旨は全く分からなかったのですが・・・とにかく人だかりが凄く、

当然、周囲は車は通行止めになっており、交通規制が敷かれ・・・

家に帰りつくまで1時間30分を要することに・・・coldsweats01coldsweats01coldsweats01

帰り道の途中に新規にオープンした整骨院が無料体験会を実施していたので

立ち寄って施術を受けてきましたwinkgood

「指圧っていいなぁgoodlovely」と改めて思いました。

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2011年9月16日 金曜日

AED (Automated External Defibrillator)

院長・久保ですshineshineshine

私は毎朝、出勤準備の際にテレビのチャンネルはKBCに合わせアサデスを見ているんですが

 先日のアサデスでAEDに関するコーナーがあったので今日はAEDについて書こうと思いますpen

AED=自動体外式除細動器として世間には広く認知されていますthink

 しかし、実際にこのAEDを使用するにあたっての知識を持ち合わせている人はまだまだ少ない

ような気がしますsweat02

以前、サッカーの松田選手が急性心筋梗塞で亡くなられた時にはニュースなどで司会者が

「現場にAEDがあれば松田選手は助かったのに・・・」というコメントを聞いた時には、

AEDの使用方法についての理解度は決して浸透しているものではないなぁとも感じましたsweat01sweat01

 AEDとはどんな物なのでしょうかsign02

一言でいえば「心室細動を除去するもの=除細動器」。

一般の人にとっては心室細動って何sign02と思われるので心室細動については後日、ブログに

掲載します。

 ここで最も大事なのはAEDだけでは停止した心臓の拍動を再開させるには不十分な場合もある
という事を理解しておくことです。

ええーsign03 じゃぁ、どうやって心臓の拍動を再開させるのsign02と思われるかもしれません。

心停止の際に最も大切な事は心マッサージですpaperpaperpaper


AEDを使用し、心室細動が除去されたとしても心拍が再開していなければ、直ちに

心マッサージを開始しなければ心拍は戻りません。

 万が一の場合に備えて、心マッサージやAEDの使い方などは覚えておく

必要がありますthink



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2011年9月15日 木曜日

久保ベイビー (*^_^*)

院長・久保ですcatfacecatfacecatface

今日はとても暑い一日でしたsunsunsunsunsun

残暑というよりも、また真夏が戻ってきた様な暑さでしたねwobblywobblywobbly

 さて、今日は妻・美幸サンの妊婦検診日で昼過ぎに熊本に居る美幸サンから

検診の報告のメールが届きましたmailheart04heart04heart04

赤ちゃんが2,500gまで成長していたということですlovelygoodgood

ここまで順調に育んでくれた、美幸サンと安心して出産に臨める環境を

提供してくれた、ご両親に感謝ですshineshineshineshineshine

そして整骨院の翼先生、野中サンにも感謝です。いつも手伝ってくれてありがとうhappy02happy02happy02

 最近になって患者様からも「先生ももうすぐパパやねぇnote」 「赤ちゃん産まれたら見せてねsign01

などと声を掛けてもらって嬉しい限りです。

今週末も熊本に行き、「両親学級」というものに参加する予定ですdashdashdash

早く、わが子に逢いたいものですconfident

 美幸サーンsign03 元気な子を産んでねsign03

それから、車は「エンジン始動sign03」と言ってもエンジンは掛からないからねsmilesmilesmile

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2011年9月13日 火曜日

同級生

院長・久保ですchickchickchick

今日のブログは医学に関することで、「胎児(赤ちゃん)の頭部は身体に比べて、なぜ大きいのかsign02」という内容を

掲載しようと考えていたのですが、医学の絵などを編集するのに時間が掛かりそうだったので

それは後日に掲載するとします。
 
 今日、夕方過ぎに私の携帯電話に一通のメールが届いていましたmailto

メールの差出人は私が専門学校生時代に一緒に実技であるとか柔道の稽古に一緒に汗を

流した友人Gサンでした。

もちろんGサンも柔道整復師ですhappy01

メールを読んでみると患者サンの症状についての相談でしたthink

メールだけでは判断が難しいので返答には困り、そのうえ整骨院での業務以外の疾病も考えられるので、

医学書を何冊か引っ張り出して、出来る範囲内でアドバイスを送りましたtelephone

Gサンから久しぶりの連絡だったのですが、Gサンとの電話でやりとりは

学生時代に一生懸命勉強していた昔の事を私に思い出させてくれ、

私に「最近、勉強しているかsign02」とGサンからのメッセージだったのかな、と感じています。

 確かに最近、整骨院の業務に追われていた感じは否めなかったので初心に帰り、勉強しようと決意しましたgood


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2011年9月12日 月曜日

熊本(@_@;)

院長・久保ですsun

週末は残暑が厳しかったですねぇsunsunsunsunsunbearingsweat01sweat01sweat01

近所の高校では体育祭が開催されていたみたいですが、さすがにこの暑さは

高校生の身体にも堪えたのではないでしょうかsign02

 私は週末、仕事を終え、妻・美幸サンが待つ熊本へ行ってきましたrvcardashdashdash

熊本に着いたのは夜21:00。それから晩御飯ですnoodle

妻・美幸サンの実家は農業を営んでおり、お米、野菜、スイカ、メロンなどを栽培しており

食卓に出される料理は最高に美味しいですhappy01。お母さん、ありがとうございましたheart04heart04heart04heart04heart04

23:00には就寝して翌朝起きたのは翌朝11:00。

昼前になっていたので、ちょっとビックリcoldsweats01sweat01sweat01sweat01

 それから、お祖母さんが眠る御墓へお参りに行き、熊本市内の方へrvcardashdashdash

熊本市内へは、妻が掛かっている病院の場所を確認しに行きました。

道中、路面電車が走っているので車の運転には気を遣いましたcoldsweats01sweat02sweat02sweat02

熊本市内から植木への帰り道、夫婦で昼食を済ませ、植木に帰り着いたのが13:00。

それから、昼寝をし15:30に起きて、独りで福岡へ戻ってきましたrvcardash

妻・美幸サンの状態も良さそうだったので安心しましたlovelygood

投稿者 若草整骨院 | 記事URL

2011年9月 8日 木曜日

9.8 誕生日(^^♪ 

院長・久保ですshineshineshine

9月に入ってから、にわかに整骨院が忙しくなってきましたhappy02happy02happy02

午前中の診療はつばさ先生と一緒に頑張り、午後からの診療は17:00までは

つばさ先生、野中サンと3人で頑張り、それ以降の診療は野中サンと一緒に

頑張っています。

 つばさ先生と野中サンには感謝しても感謝し尽くせないですcryingcryingcrying

私はいつも、この2人に助けられていますcoldsweats01coldsweats01coldsweats01

そんな中、本日は受付・野中サンの誕生日でしたshineshineshinebirthdaypresentbirthdaypresent

何回目の誕生日かは伏せますが・・・sweat01sweat01sweat01

とにかく祝福せずにはいられず、野中サンには極秘でつばさ先生とバースデーケーキを

用意しました。そのケーキがこれですbirthdaybirthdaybirthday
 

「組長heart04 おつかれさまですheart04」のメッセージ付きです。

若干、ロウソクの位置関係に疑問を持たれるかもしれませんが・・・。

バースデーケーキの製作に快く協力していただいた、ペイ・バスクの皆様

そして、オーナーシェフのHサン本当にありがとうございましたhappy01sweat01sweat01sweat01

 しかし、驚いたのは整骨院に来院される方々からもプレゼントの贈呈があったことです。

こちらは、Nさん(男性)からのプレゼント。なんとナースシューズですhappy02


続いてはNサン(女性)からのお菓子の詰め合わせのプレゼントlovely


三つめはKサン(男性)から・・・お菓子のプレゼントsmile

ちなみに映っているのは野中サンの愛娘のPチャンです。

 野中サンは整骨院に勤務してから2カ月足らずなのですが、患者様方からの

人気と信頼度の高さがうかがえます。お・おそるべし。

今日の整骨院は野中サンの話題で大いに盛り上がりましたupupup

投稿者 若草整骨院 | 記事URL

2011年9月 7日 水曜日

新ユニフォーム(@_@)

院長・久保ですhappy01happy01happy01

今週に入ってから朝と夜の気温が下がってきましたnightnightnight

夜は半袖で出歩くと少し肌寒い感じを受けますsweat01

maplemaplemapleはすぐそこまでやって来ていますねnotes

 今日の夕方、若草整骨院に待望の新ユニフォームが届きましたup

以前からスタッフの白衣を同一のものに統一したくて業者と打ち合わせを重ね

注文してから待つこと約10日。

ついに出来上がりましたshineshineshineshineshine
 
私が着用しているものに統一しました。

大きく変わったのは背中に「Medical Service」と「Wakakusa Seikotsuin」

の文字をあつらえたことです。

私もつばさ先生も野中サンも同じ色にサイズも一緒ですheart04heart04heart04

ここで一つ問題が「サイズが一緒やけん誰の白衣か分からんくなるねぇ・・・sign02sweat01sweat01sweat01

私が出した答えは「襟のタグに名前を書けば大丈夫やろーもんpunchpunchpunch

というワケでこんな感じになりました。


ちなみに「おばん」とは誰の事を指すのかは、ここでは触れませんcatfacesweat01sweat01sweat01

明日からこの新しいユニフォームで頑張りますsign03sign03sign03



投稿者 若草整骨院 | 記事URL

2011年9月 5日 月曜日

糖尿病 その3

院長・久保ですriceballdelicious

今日の午前中は久しぶりに太陽sunをみました。

僅かな時間ではありましたが、晴れ間が広がり、洗濯物が干せそうな

天気であったと思えましたshineshineshineshineshine

 今日は以前、糖尿病について書いたブログの補足をしようと思います。

補足する内容は・・・・・・糖尿病の診断基準です。

以前は空腹時の血糖値であるとかブドウ糖負荷後2時間値などが診断基準となっていましたが、

1~2年程前から診断基準が新しくなっています。

基準となるのはHbA1cというものです。

HbA1cって何sign02 これってどう読むのsign02sign02sign02

ヘモグロビンエーワンシー」と読みます。

このHbA1cは過去1~2か月間の血糖値の平均を反映しています。

この数値の境界線は6.1%です。

仮に、病院で検査を受け、空腹時血糖値が110mg/dl未満でHbA1cが6.2の%だった場合は
糖尿病とは診断せずに「糖尿病の疑い」として経過観察を行います。

もし検査時に空腹時血糖値が126mg/dl以上でかつHbA1cが6.2%の場合は「糖尿病」と
診断されます。

現在、日本では血糖値とHbA1cの両者の数値を見比べながら糖尿病の診断を行っています。


以上、補足でした。

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2011年9月 4日 日曜日

週末

院長・久保ですraincloudraincloud

週末だというのに天気が優れませんthink

九州では台風12号の被害が出ていませんが東海地方では死者や行方不明者も出ているため

複雑な心境です。

 今日、日曜日は草野球の試合しかもダブルヘッターの予定だったのですが、この空模様

だったため中止となり、今日はゆっくり過ごせましたshineshineshine

とは言っても月初めは保険の請求処理などを行うため、今日は午後から整骨院で

パソコンpcに向かい請求処理dashdashdashdashdashdash

午前中は鳥栖の赤ちゃん本舗に行き、注文していたベビーカーを受け取りに行ってきましたnotes
  

受け取った時は梱包されていた段ボール箱が大きかったためビックリsweat01sweat01sweat01sweat01sweat01

整骨院に戻ってきてから開けてみて組み立て作業wrenchwrench

取扱説明書に目eyeを通し、「フムフム・・・catfacesweat02」。

やっぱり実際に赤ちゃんを乗せてみないと実感が湧きませんねぇcoldsweats01

こんな感じの週末でしたhappy01

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2011年9月 2日 金曜日

糖尿病について その2

院長・久保ですtyphoontyphoontyphoon

今日は台風12号の影響で風が吹き荒れ、暴風警報まで発令されましたcoldsweats02coldsweats02coldsweats02

明日の天気も大荒れみたいですcoldsweats01

 今日は前々回の糖尿病の続きについて書こうと思いますpen

確か、前々回は糖尿病には1型糖尿病と2型糖尿病の2種類があるというところまで

書きました。

1型糖尿病:インスリンが分泌されない。
2型糖尿病:インスリン抵抗性。


日本人の糖尿病患者の95%以上は2型糖尿病である。というところまで説明しました。

1型、2型糖尿病ともに症状に大きな相違はありません。

決定的に違うのは1型はインスリンというホルモンが分泌されないので注射により

体内にインスリンを投与しなければならないこと。

対して、2型はインスリンは分泌されているが、インスリンが活動しにくい体内環境に陥って

いるため、食事療法や運動療法などを行い、インスリンが活動しやすい体内環境を

作れば、治癒の可能性が望めるということです。

ちょっと難しい話になりましたが、2型糖尿病の方は食生活や生活習慣によって糖尿病の

進行を食い止めることが出来るということです。


 とは言っても、糖尿病が進行するとどのような疾病に罹患する可能性がでてくるのか?

よく言われるのが三大合併症というものがあります。

糖尿病網膜症・糖尿病腎症・糖尿病神経障害です。

これに付随して動脈硬化症を併せて慢性合併症ということもあります。

糖尿病が慢性化すると、様々な疾病に罹患する確率が高くなるため

未然に糖尿病を防ぐために規則正しい生活習慣を確立することが望ましいです。


投稿者 若草整骨院 | 記事URL

2011年9月 1日 木曜日

2300グラム

院長・久保ですhappy02happy02happy02happy02happy02

今日から9月に突入しましたdashdashdash

しかし、まだまだ残暑sunsunsunが厳しく・・・おまけに台風typhoontyphoonまで・・・。

 昨日、嫁・美幸サンの検診日だったのですが、お腹の中の赤ちゃんちゃんvirgoが2300グラムにまで

成長していたみたいですheart04heart04heart04

4Dエコーで赤ちゃんの顔まで見ることが出来たらしく、目eyeがパッチリと大きいみたいです。

女の子なので、嫁・美幸サンに似ることを祈っていた甲斐がありましたgood

一時は切迫早産の危険もありながら、なんとか2300グラムまで大きく成長する事が出来、

安心しています。あとは2500グラムを超えれば、いよいよ出産ですlovely

わが子に逢いたい気持ちが日に日に膨らんでいますshineshineshine

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2011年8月30日 火曜日

糖尿病について その1

院長・久保ですcatcatcat

8月も残すところ明日の1日となりましたcoldsweats01

あっという間に夏が過ぎ去っていった様な気がしますdashdash

しかし、まだまだ日中は残暑が厳しいですsunsunsun

今年の夏の猛暑で巷ではペットボトル症候群というものが流行っていたみたいですねぇthink


 「ペットボトル症候群ってなにsign02」と思われる方も多いと思います。

端的に言うと「糖尿病」とでも言いましょうか・・・sweat02sweat02sweat02

次の様な機序でペットボトル症候群が糖尿病を引き起こすと言われています。

① 夏の暑さにより大量に汗をかくことにより体内の水分が失われる。
② 体内の水分が失われることにより喉の渇きが増す。
③ 体内の水分を補給するために多量にペットボトル(清涼飲料水)を飲む。
④ 清涼飲料水内には多量の砂糖が含まれている。
⑤ 摂取した多量の糖分が体内の血液内に留まる。
⑥ 高血糖状態となり糖尿病になる。

以上の様なメカニズムです。

が、ここで重要なのが糖尿病について一般の人々がどれだけ理解しているかということです。

ちょっと話が長くなりそうなので糖尿病については数回に分けてブログにアップしますねwink

 今回は糖尿病の触りの部分だけ述べます。

もともと私達人間の身体には血液内の糖分の値が高くならない様downdowndown

膵臓(すいぞう)という臓器からインスリンというホルモンが分泌されています

このインスリンが働いてくれることにより血液中の糖分は高値にならない様に

コントロールされています。

 では、このインスリンが分泌されなくなったり、※インスリンを邪魔するものが現れたりしたら

どうなるでしょうか・・・sign02

そうです、血液中の血糖値は跳ね上がりますupupup

この血液中の血糖値が慢性的に高い状態になることを糖尿病と言います

糖尿病には1型糖尿病と2型糖尿病があるということを説明して今日は終わりにします。

前述した様に「インスリンが分泌されなかったり・・・」、「※インスリンを邪魔するもの・・・」

この2つの原因が1型なのか2型なのかの分類する際の決め手となります

 インスリンが分泌されない場合⇒
1型糖尿病
※インスリンを邪魔するものが出現⇒2型糖尿病 ※専門用語で「インスリン抵抗性」といいます。

現在、日本人の3人に1人が糖尿病あるいは糖尿病予備軍だと言われていますが、

糖尿病患者の95%~97%の方々は、この2型糖尿病だと言われています。

 長くなりましたので今日はこの辺で失礼しますcoldsweats01

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2011年8月29日 月曜日

対決(*^_^*)

院長・久保ですfujifujifuji

週末、そして今日と夏の猛暑が舞い戻ってきましたねぇsunsunsunsunsun

この暑さ以上に熱いのが整骨院の「つばさ先生」と「受付嬢:野中サン」の間柄です。

何やらバドミントンで対決するみたいですねtennistennistennis

 受付嬢:野中さんは若かりし頃はバドミントンで福岡県を制した実績があり

つばさ先生は若さと体力で勝負すると意気込んでいる様子です。

私は、この二人の戦いを静観するだけですeye

この二人の勝負の日程はまだ決まっておりませんが、決まり次第

追って発表しますflair

つばさ先生は大丈夫だろうけど、野中サンはくれぐれもアキレス腱を断裂しない様に

気を付けてもらいたいですcoldsweats01

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2011年8月28日 日曜日

草野球(T_T)

院長・久保ですsunsunsun

今日、日曜日は朝から草野球の試合をしてきましたbaseball

試合結果は・・・10対2の快勝でしたshineshineshineshineshine

チームは勝利したのですが私個人的な成績はと言いますと・・・gawkgawkgawk

打席に3回立ったのですが・・・despair

1打席目:デッドボールwobblywobblywobblywobblywobbly

2打席目:フォアボールthink

3打席目:デッドボールwobblywobblywobblywobblywobbly

 今日の試合はチームの人員がいつもより多く集合したため、試合途中で

交代しようと考えていたのですが、1打席目にデッドボール

続く2打席目がフォアボールだったため、指揮官であるフェニックス整骨院の

岩崎先生に「もう一度打席に立たせてくれ」と直談判し、張りきってバッターボックスに

向かったのですが再び、デッドーボールという始末downdowndown

まっ、試合に勝ったので良かったですnote


 今から、家に帰って溜まっている洗濯物を洗濯しなければ・・・・dashdashdash

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2011年8月26日 金曜日

スィーツ(*^_^*)

院長・久保ですcakecakecake

今日は金曜日ですねぇ。私の中で金曜日はスィーツ日と決めているのですが

最近は食べる機会が減っていますcoldsweats02

というのは妻・美幸サンに申し訳ないという気持があったので

若草整骨院のすぐ近くにある「ペイ・バスク」というケーキ屋さんに行く回数が減っていましたsweat01sweat01sweat01


 しかし、疲れた身体には甘いものが一番なので食べたい時に食べることにしましたpunch

 

これが私のお気に入りのスィーツですheart04heart04heart04heart04heart04

ペイ・バスクさんの「マンゴープリン」lovelylovelylovelylovelylovely

このプリンも8月までの販売だと思うので、食い(悔い)を残さない様に食べますgood

オーナーシェフのHさん!!! いつも美味しいものを提供していただいて有難うございますshineshineshine

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2011年8月24日 水曜日

筋力トレーニング

院長・久保ですeye

盆休みが明けてから若草整骨院では院長の私と翼先生は

何かに取り憑かれたかの如く、筋力トレーニングを行っていますgoodgoodgood

仕事が終わるのが夜の9時前なので、それから10kgのダンベル2個とマット、ストレッチポールを

準備してトレーニング開始sign03sign03sign03

私も翼先生も学生時代は部活をしていたので、昔を懐かしむ様に筋トレに汗を流していますsweat01sweat01

二人の筋トレのスローガンは「来年の夏に向けて」です

何のことやら分かりませんが、ポロシャツが似合う体型を目指して頑張ろうと思います。

筋トレ終了後の私の姿がこれです・・・downdowndown


完全KOですpunchpunchpunch

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2011年8月23日 火曜日

肘内障

院長・久保ですfootfootfoot

今週はよく雨が降りますrainrainrain

日曜日には福岡市南区で竜巻まで発生したとかtyphoon。恐いですねぇcoldsweats02

 最近、当院には小さいお子様を連れて来院される方が増えてきた様な気がします。

その度に受付の野中さんの子供に対する接し方に感服していますshineshineshine

患者様の中には小さなお子様(学齢前=小学校入学前)をお持ちの方の多く

見受けられます。その様な方々から時々うちの子供はたまに肘は外れる

友達のお子さんが肘が外れたらしくて、うちの子は大丈夫かしら?などの

相談を受けたこともあります。

実際に、若草整骨院にも肘が外れて来院された小さなお子さんがあります。

この肘が外れるというのは正しくは肘内障ちゅうないしょうといいます。

成人の脱臼とは異なるのですが、細かな説明は後日、改めてブログに掲載します。

この肘内障はどの様にして起るのか?と言いますと下の絵の様な格好をとるのが

危険ですsweat01sweat01

1・保護者の方が手を持って引っ張る
2・就寝時に腕を体幹の下にして転がることのより自らの体重で腕が引っ張られる。


この2つが肘内障が起る原因といして多いようです。

肘内障が起ると子供は突然、泣き出します。と同時に患肢(ケガした側の腕)を

ピクリとも動かさなくなります。

この様な症状を訴える時は先ず、専門医に診てもらうのが一番です。

当院でも2件、肘内障で来院され整復しました。

なお、この肘内障はお子様の体質によって再発を繰り返す事がありますが

再発をしても成長に伴って自然に発生しなくなります。

小学校に入学する頃に発生することは稀です。

 最後に繰り返しますが、保護者の皆様sign03

小さいお子さんの腕は引っ張らないようにして下さいsign03sign03sign03

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2011年8月22日 月曜日

週末

院長・久保ですscissors

8月もあっという間に20日を過ぎましたdashdashdash

先週、土曜日に高校野球も終わり、日本テレビの24時間テレビも終わり、

今年の夏が終わろうとしていますconfident

思えば、今年は夏sunらしいことを何一つしなかった様な気がします・・・coldsweats01

妻・美幸サンの入院や里帰りなどで、海水浴などに行く時間がなかったので仕方がないと

割り切っていますbearingbearingbearing

来年の夏は私達夫婦の間に娘が誕生しているので来年の夏は家族で海水浴waveなど

行きたいものです。

 さて、週末、私は何をして過ごしたかと言いますと・・・。

土曜日に仕事を終えて、真っ先に行ったのが洗濯です。

洗濯の間DVD鑑賞していたのですが、いつの間にか眠っていましたsleepysleepy

結局、土曜日は何もせずに日付が変わり日曜日になっていましたshock

昨日の日曜日は朝から雨が降っていたため、早朝のゴルフの練習にも行く気が起らず、

家の掃除をせっせと行い、それからスーパーへ買物に行き主婦業を全うしていましたscissors

夕方から私の実家へ帰り、5歳を迎える甥っ子の誕生日を祝い、夜8時に実家を後にして

帰ってきましたcardash

こんな週末を送っていました。今日からまた仕事を頑張るぞgoodgoodgood

投稿者 若草整骨院 | 記事URL

2011年8月19日 金曜日

大変、長らく・・・

院長・久保ですbearingbearingbearing

大変、長らくブログの更新を怠っていましたsweat01sweat01sweat01

ブログの更新を怠っていた間に、妻の美幸サンは退院し、

しかも盆休みを利用し出産準備のために熊本に帰省していますrvcardashdashdash

というワケで院長の私は今、自炊生活を強いられていますgawk

一番困るのが何と言っても食事の面ですcoldsweats02

何を食べるか考えが浮かばずに味噌汁に納豆にサラダのパターンが多い様な気がします。

今は食事を楽しむというよりも、義務的な食事になっています・・・despair

この生活が11月まで続くのかと思うと・・・crying

今になって妻・美幸サンのありがたさ、を痛いほど感じています。

さぁ、今日の晩御飯は何を食べようかなぁ・・・catface

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2011年7月25日 月曜日

主婦業・・・(*_*)

院長・久保ですshineshineshine

最近ブログを更新する間隔が空いてきたような・・・coldsweats01

それもそのはず、妻・美幸サンが入院してから、食事の準備、

洗濯物と一人でこなさなければなりませんsweat01sweat01sweat01

一番、苦労するのは食事です。毎日三食、何を食べようかなぁ?と考えます。

食事は身体の資本となるので、自分自身気を付けてはいますが、

メニューを考えるのが一苦労ですhappy02

それを考えると、毎日、食事の用意をしてくれていた妻・美幸サンには

頭が上がりませんbearingbearingbearing

今週も仕事に主婦業に頑張りますpunchpunchpunch

 そういえば、昨日の日曜日は草野球の試合だったのですが、チーム初の連勝となりましたsign03

2対1の投手戦で、私も守りでチームの勝利に貢献しましたup

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2011年7月19日 火曜日

連休

院長・久保ですnote

週末は久しぶりの連休で、ゆっくり過ごすことが出来ましたspa

とは言っても、日曜日は草野球の試合があり、月曜日は日本女子サッカーの

応援を早朝からテレビの前でしてましたeye

あっsweat01、もちろん妻・美幸サンのお見舞いも行ってきましたhospitalrvcardash

 先ずは日曜日の草野球の試合から。

結果は・・・今季2勝目ですsign03

しかもノーヒット・ノーランのおまけつきですsign03

チームも2桁安打とチームの打線も上向きです。

私自身も2安打したので少しは面目躍如できたかなぁと感じております。

  

来週の日曜日も試合です。チーム初の連勝目指して頑張りますpunch

 月曜日は早朝からサッカー・ワールドカップ、日本女子サッカー代表の試合を

自宅のテレビで観戦してました。

一人でテレビの前で歓声を上げたり、ボヤいてみたりしてましたが、

PK戦の末、見事、日本女子が世界一の座を栄冠を勝ち取りましたhappy02happy02crying

試合内容はともかくとして感動しましたsoccer

私、個人的には女子チームの中では鮫島選手の走法が気になっています。

特に、骨盤の使い方に興味があります・・・(職業病ですsweat01)。

午後からは妻・美幸サンのお見舞いで徳洲会病院に行き、洗濯物を届けてきました。

美幸サンも体調はすこぶる良いみたいで、毎日が退屈で早く退院したいと

言っています。

こんな感じで連休はアッと言う間に過ぎ去っていきましたdashdash

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2011年7月15日 金曜日

院長・久保ですup

今日の早朝、博多祇園山笠も追い山を迎え、

いよいよ、夏本番も目前に迫りましたsunsunsun

若草整骨院も受付、美幸サンが入院して1週間が経ち、新しい受付である

野中サンが加入して5日が経ちました。

院内のスタッフ紹介の欄にも野中サンのプロイールを張り出したのですが・・・

ここで問題発生・・・coldsweats01

シャイな性格なのか、野中サンが写真を撮るのを頑なに拒むため、

救済措置として野中サンに自分自身の自画像を描いてもらい、それを

掲示することにしましたnotenotenote

その自画像がこちらですflairflairflairflairflair


ぷぷぷッheart04。何ともかわいらしい絵です。

整骨院にこられる方々にも好評(?)ですgood

野中サンの仕事っぷりにも私は助けられているので本当に感謝ですconfident

つばさ先生も頑張っているので、これから益々、整骨院が活気づいていく予感がしています。

私自身も、つばさ先生、野中サンに色々な知識や情報を供給し、

よりよい整骨院を目指さねば!!と思う今日でしたthink

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2011年7月11日 月曜日

新人!!??

院長・久保ですflair

受付・美幸サンが入院してから整骨院の受付業務から施術まで

私一人でこなしていましたが、今日から新しい受付嬢が来ましたhappy01

名前は野中 征子サンですpunchpunchpunch。 超強力受付嬢です。

ちなみに、野中サンは主婦で3人のお子さんをお持ちですgood

整骨院では主に、受付業務と組長業務を遂行して頂こうと考えていますimpact

まだまだ右も左も分からない新人(sign02)ですので、

皆様、長~い目で見て下さいshineshineshine

 昨日、美幸サンのお見舞いに行ってきたのですが、元気でした。

美幸サ~ンnote、受付は野中サンが守ってくれるから、先ずは身体と赤ちゃんのことを

最優先に考えてねhappy01heart04

くれぐれも暇だからといって、病院内を散策しないでねhospital

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2011年7月10日 日曜日

入院!!!

院長・久保ですsweat01

過去最長にわたり、ブログの更新を怠っていましたwobbly

この一週間でたくさんの事がありましたcoldsweats02

先ずは大社先生の離脱・・・。家庭の事情を優先するという事で長期間休職することも

考えたのですが、復帰がいるになるか分からないということもあり

退職するはこびとなりました。大社先生、今までお疲れ様でした。

 そして、次が妻・受付・美幸サンの入院ですwobblywobblywobbly

早産の恐れがあるため、大事を取って8日の金曜日に徳洲会病院に入院となりましたhospital

入院期間は最短で3週間。

お腹の中の子の性別も判明しました。女の子♀です。happy02flairflairflair

美幸さんが入院することになり、夕方からは整骨院は院長の私、1人で切り盛りしないと

いけませんが、直ぐに強力な助っ人を呼んでいます。

 月曜日から新体制で頑張りますpunch

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2011年7月 3日 日曜日

出産準備

院長・久保ですflair

今日、日曜日は朝から忙しい一日となりましたsweat01sweat01sweat01

先ずは久しぶりの草野球の試合ですbaseball

10:00試合開始だったため8:30には球場入りですcardash

最近、疲れていたためか、いつもなら日曜日は早朝のゴルフgolf練習に行くのですが、

今日はサボリましたsweat01

今日の試合は終盤までは緊迫感ある競った試合だったのですが・・・coldsweats02

終わってみたら完封負けdowndowndown

せっかく、つばさ先生も応援に駆け付けてくれたのにcrying

つばさ先生、野球がしたくなったらいつでも言ってくれsign03

ポジション争いは厳しいけど、野球はラグビーと違って痛くないよーんshineshineshine

試合が終わり、帰宅したのが12:00で、それからシャワーを浴びて、今度は

妻・美幸と一緒に鳥栖の赤ちゃん本舗へ行き、ベビーカーなど、産まれてくる我が子の

ベビー用品を購入しましたlovely。ベビーカーって結構、高価でビックリですcoldsweats01

それから、鳥栖のプレミアムアウトレットに行き、久しぶりに妻・美幸とデートしましたheart04

そこでちょっと遅めのランチタイムnoodlecake

それから、敷地内をぐるりと一周しながらウィンドウショッピングし、私自身、約3年振りに

洋服を購入しましたmoneybag。妻・美幸も「憲隆が自分で洋服を買ったの久しぶりに見たsign03

と驚くありさまですcoldsweats01

確かに、ここ数年、私の洋服は妻・美幸が買ってくるばかりで、私は洋服に無関心でしたsweat02

今日は昼からでしたが妻孝行が少しは出来たかなぁhappy02

目指せイケダンですnotenotenote

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2011年6月30日 木曜日

人命救助

院長・久保ですpunch

今日は朝から衝撃的な光景を目の当たりにしましたsign03

交通事故ですimpactimpactimpact

原付バイクとワンボックスカーの事故だったのですが、背すじがゾッとしました。

結果的には大事には至らなかったので安心しましたが、被害者が無事だという

一報が届いたのが15:00過ぎだったので、それまでは心配でたまりませんでしたbearing

というのも、私自身が事故を目撃して119番に電話を掛け、救急指令室の方と

連絡を取り合いながら被害者のバイタルをチェックし意識レベルを確認し、感覚麻痺

運動麻痺がないかをチェックし報告し、救急車が到着するまで事故現場で

被害に遭われた方を介抱していましたcoldsweats01

幸いな事に被害に遭われた方は意識も脈もしっかりしていました。

しかし、全身を強打した際に起りうる症状が出現しないか?

腎・脾蔵の出血が起ってないだろうか?

それだけが心配でしたが、15:00過ぎに被害に遭われた方のご家族の方が整骨院に

来られて、「大事には至りませんでした。救急車を呼んで頂いてありがとうございます」と

報告を受け、一安心できましたsweat01sweat01sweat01

スタッフの翼先生にとっては初めての経験だったので恐怖を感じていたに違いないですが、

医療に従事する者にとって、最低限の人命救助の手段を身につけておく必要があります。

私自身も人命救助の方法を再確認させられる一日となりましたthink



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2011年6月30日 木曜日

宿泊客・・・

院長・久保ですcat

昨日の水曜日、開院初、若草整骨院に宿泊する方が現れましたhotel

その方の名前は
春口 翼整骨院のスタッフですsweat01

宿泊理由は単純です。帰宅するのが億劫になったからだそうですcoldsweats01

昨日は翼先生の勉強会の日だったため、勉強会が終了したのが夜中1:30。

 仕事をして、夕方から西新の学校に通い、講義を受け、再び、整骨院に

帰ってくるのが22:30。それから勉強会・・・。

とってもハードですsign03sign03sign03

 しかし、誰もが通る道です。つばさ先生も体力的にキツイに違いないでしょうが、

泣き言は一切言いませんup。さすが筑紫高校ラグビー部を卒業しただけのことはありますpunchpunchpunch

この勉強会は1週間に2回のペースでやっていますdash

もちろん私自身も可愛いスタッフのためなので付き合います。

妻・美幸も、この事に関しては賛同してくれていますcoldsweats01

深夜に若草整骨院電気の光flairが外に漏れていても、それは勉強会の最中ですので、

決して、電気の消し忘れではありませんsweat01sweat01sweat01

 つばさ先生に一言エールを贈るとしたら、次の一言に尽きると思いますhappy01


努力は実るsign03


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2011年6月27日 月曜日

日曜日

院長・久保ですshineshineshine

週末はあいにくの天気でしたsweat01。梅雨はいつまで続くのか・・・rainrainrain

昨日の日曜日は妻・美幸と久留米のゆめタウンにあるべビザラスに行ってきましたrvcardash

10月に産まれてくる我が子のためにベビーシートやベビーカーなどを見に行ったのですが

私が考えていた以上に高価でビックリですwobblysweat01sweat01

妻と「必要不可欠の物だけを買おう!」という結論に至り、先ずは必要な物を選定する

ことから始めようということになり、結局、何も買わずにベビザラスを後にしました。

 ベビザラスを後にして姉夫婦の家を訪ねましたhouse

ここには元気な甥っ子が3人、そのうち2人が怪獣と化していますcoldsweats01thunderthunderthunderthunder

当然、私は甥っ子達の遊び相手をせざるをえない状況になりますbearing

最初は庭先で遊んでいたのですが、蒸暑い気候も影響して、汗をダラダラ流しながら

遊んでいましたsweat02sweat02sweat02

外で遊ぶには暑かったので家の中で遊んでいたのですが、だんだん、家の中で

遊ぶのが退屈になってきたので、私の提案で急遽、バッティングセンターに行くことになりました。

さすがに幼稚園年中の甥っ子には無理だったので小学2年生の甥っ子を連れて

バッティングセンターへbaseballbaseballbaseballrvcardashdash

甥っ子はバッティングセンター初体験だったみたいで興奮の連続でした。

最初は時速60㎞から始め徐々に慣らして、最終的には時速80㎞まで打ってしまいましたsign03

私も野球をやっているので3点だけ指導したのですが、甥っ子の打撃の才能に驚きましたcoldsweats02

と同時に、「10月に産まれてくる子が男の子だったら、こんな感じで遊ぶのかなぁ」と

考えたりもしました。

我が子の性別はいつになったら判るのだろう・・・confident

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2011年6月22日 水曜日

熱中症

院長・久保ですtaurus

昨日、今日と蒸し暑かったですねぇcoldsweats01

特に今日は気温が30℃を超え、天気予報では「熱中症ご注意を!!」と、

呼び掛けるキャスターもいましたtv

今日はその熱中症について簡単に触れてみたいと思いますflairflairflair

そもそも熱中症とはなにかsign02

熱中症とは「熱に中(あた)るという意味で暑熱環境によって起こる障害の総称」

と定義されています。

ちょっと難しくなりましたが、「高温環境下で起る障害の総称」とでも捉えます。

熱中症は次の3種類に大別できます。

熱疲労」・「熱けいれん」・「熱射病に分類されます。


 
 熱疲労について

脱水によって起り、全身倦怠感、脱力感、めまい、吐き気、頭痛のどの

症状がみられます。この段階では体温の上昇は著明ではなく、発汗が多く、

頻脈、血圧低下となります。

処置としては、涼しい場所に運び、衣服をゆるめて寝かせ、水分を補給すれば

通常は回復します。



 熱けいれんについて

大量の発汗があって水のみを補給した場合におこります。

その主たる病態はNa(ナトリウム)欠乏性脱水です。

症状として、筋肉の興奮性が亢進して四肢や腹筋にけいれんと

筋肉痛がおこります。

処置としては生理食塩水(濃度0.9%の食塩水)を補給すれば回復すると

いわれています。



 熱射病について

体温調節機構が破綻して起り、高体温と種々の程度の意識障害が起ります。

ここでの意識障害は昏睡も含むので重篤な症状です。

血液凝固障害や脳、肝、腎、心、肺などの全身の多臓器障害を合併し

死亡率も高くなります。

熱射病は死の危険が迫った緊急疾患であり、冷却の処置をしながら

一刻も早く、集中治療のできる病院へ運ぶ必要があります。

熱射病の予後は高体温の持続時間に左右されるため、現場での冷却処置が

重要となります。頚、腋窩、鼠径部などをの血管を冷やすのがbetterです。




私自身も数年前に夏のゴルフ場で熱射病に罹り、大変、キツイ思いをしました。

自分自身で病態を把握していたので、大事には至りませんでしたbearingsweat01sweat01

ここで大切な事は、水分補給はこまめに行う事と、もう一つ。

熱中症は気温でけでなく、湿度にも注意することです。

スポーツの現場では気温が25℃~30℃でも湿度が高ければ

熱中症死亡事故が発生しているとの報告もありますsweat01sweat01sweat01

屋外スポーツに限らず、屋内スポーツ・・・、例えば・・・

ママさんバレーボールに参加されていらっしゃる方も注意が必要ですよflair


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2011年6月20日 月曜日

講演会

院長・久保ですshine

せっかくの週末は雨でしたねぇrain

雨だった事もあり予定されていた草野球baseballの試合は中止になったため、

私が卒業した母校の校友会に行ってきました。

以前から校友会で東区香椎照葉にある「杉岡記念病院」の

院長先生である長嶺先生の人工膝関節(TKA)に関する公演があることは

知っていたので是非、勉強のためにも拝聴したいと考えていましたthink

公演時間は約2時間でしたが、勉強になることばかりで、あっという間に

時間が過ぎていきましたdashdashdash

日本とアメリカのTKAの捉え方の違いや、手術の適応例、術後のリハビリ

など公演は多岐にわたり、実に有意義な時間を過ごせました。

患者さんに学び患者さんに還すという、長嶺先生の精神にも

感銘を受け、今度、アクロスで行われる講演会にも足を運ぼうと思います。

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2011年6月15日 水曜日

練習・練習、そして練習

院長・久保ですflair

今夜から断続的に雨が降るみたいですrainrainrain

近頃、若草整骨院では空き時間を利用して、つばさ先生の手技の練習を

しておりますgoodgoodgood

毎日、親指に激痛を伴いますimpactimpactimpactimpactimpact

私自身も研修生の頃、先輩スタッフに手技の指導を仰ぎ、毎日、「これでもかっ!」

というほど、練習しました。もちろん両手の親指は激痛に見舞われますcrying

親指を切断したくなる程、痛むときもありましたdowndown

最終的には、あまりの痛さに冷蔵庫の前に跪き、冷凍庫に手首から指先まで突っ込み、

親指を冷やしていたものですcoldsweats01

その繰り返しで親指を鍛えていましたgoodgoodgoodupupupup

つばさ先生、今はまだキツイし痛いと思うけど、練習あるのみだよthink

手技勉強もまずは基礎大事

基礎を疎かにすると勉強の成績も伸びないし、手技も応用が利かないからね。

また明日も頑張ろうぜ!!

チーフの大社先生も昼休み返上で勉強頑張ってるしさdash

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2011年6月14日 火曜日

引越し・・・そして・・・

院長・久保ですshine

最近、ブログの更新を怠っていました。申し訳ありませんsweat01sweat01sweat01

週末に引越しがあり、その準備などに追われていましたwobbly

 一昨日の日曜日に無事、引越しが終わり、新居は整骨院を

構えているマンションの4階ですbuilding。通勤時間はたったの20秒note

もはや通勤とよべるものではないですhappy02

 無事に引越しは済んだのですが、日曜日の夜に妻・美幸の身体に

異変が・・・coldsweats02。 日頃の整骨院の受付業務に加え、引越し準備の作業が

重なり、知らず知らずに身体に無理をしていたみたいで

切迫早産の恐れが・・・down

幸いなことに入院をする必要はなく自宅安静の指示を受けましたspa

というワケで昨日の月曜日から今週の金曜日の一週間は

夕方5時以降は私一人で整骨院の業務をこなさなくてはなりませんsweat01sweat01sweat01

ボチボチ夕方からのスタッフを探さなくては・・・

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2011年6月10日 金曜日

勉強

院長・久保ですshine

梅雨に入り雨が続きますrainrain。予報では明日も雨みたいです。

雨が降る日は整骨院に通院される方も少なく、整骨院内は時間が

ゆっくり流れますhospital

ゆっくりしている時は今までは医学書を読んでいましたが、最近はつばさ先生の

家庭教師になっていますeye

今は主に解剖学と生理学を教えていますが、教える事は思った以上に

難しいと痛感していますthink

私が学生時代に使用していたノートや資料を引っ張りだしてきて、

まずは私自身がノートや教科書に目を通し、復習し、学生時代に

どの様に講義で教えてもらったかを思い返して、次に、どう教えたら理解し易いかを

自問自答していますcoldsweats01

つばさ先生は私に教えてもらえて喜んでくれていますが、私もつばさ先生に

教える事によって復習も出来るので一石二鳥ですflair

 もちろんブログの更新が終わってからも、解剖学と生理学の復習に

時間を割くつもりですheart04

勉強って面白いなぁと再確認した一週間ですsmile

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2011年6月 8日 水曜日

開院1周年

院長・久保ですshineshineshine

今日、若草整骨院を開業して1周年を迎えましたhappy01

「もう1年」なのか「やっと1年」なのか正直、分りません・・・sweat02

「気が付いたら1年が過ぎていた」というのが率直な感想ですthink

 今朝、私の両親が整骨院を訪れ、1周年の記念に、花とお赤飯を炊いて

持ってきてくれました。これには感謝の気持ちでいっぱいです。
 

 整骨院に通院される方々からも「1周年、おめでとう」や「これからもよろしくね」など、

暖かい、励ましの言葉や感謝の言葉をいただき、心底、感謝の気持ちで一杯です。

 整骨院を開業して1年を迎えることが出来たのは、整骨院に通院される方々、

両親、家族、支えてくれたスタッフのおかげだと実感していますweep

 明日から開院2年目を迎えますが飛躍の年とできる様に精一杯、一歩ずつ

着実に歩んでいこうと決心しました。

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2011年6月 6日 月曜日

週末

院長・久保ですshine

週末は仕事と私事に忙しく、ブログの更新を怠っていましたbearing

 昨日の日曜日は私と大社先生が所属している草野球チームの試合があり

朝から試合に行ってきましたbaseball

結果は惨敗・・・sweat02sweat02sweat02

チーム名は「ドン・ファンスターズ」で今季からリーグに新規参入したにも関わらず、

チーム練習をする時間もなく、約10試合ちかくを消化して成績は1勝のみ・・・coldsweats01

私自身も野球をするのは約10年振りで・・・wobbly

バットを握った瞬間に違和感を感じてます(ゴルフのしすぎですね・・・)

しかし、昨日の試合では個人的には野球感が少し戻ってきた感触がありましたflair

 草野球が終わり、昼からは春日公園の競技場に足を運び、高校ラグビー観戦cardash

東福岡高校VS筑紫高校の決勝戦impactimpactimpact

手に汗握る接戦の末、東福岡高校の勝利sign03

筑紫ラガーマン達よsign03 秋の花園予選では勝ってくれよbearing

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2011年6月 2日 木曜日

深夜・・・

院長・久保ですhospital

只今の時刻は午前1:05分think

私は整骨院21:30頃から整骨院で保険請求の処理をパソコンに向かって

こなしています。先月までは私一人、整骨院に残ってこの作業を行っていましたが、

今月は、つばさ先生も整骨院に来て、試験勉強をしていますhappy02sign03



つばさ先生は今回の試験が生まれて初めての医療系の試験なので

かなり不安になっていますsweat01sweat01

初めてだから不安になって当たり前かもしれません。

私自身もそうでした。

試験に限らず、スポーツの場面、仕事にしろ初めての時は不安になります。

そして、不安を払拭するには勉強であり練習以外に方法はない。

つばさ先生は今、それを肌で感じていますshineshineshine

頑張れーpunch

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2011年5月31日 火曜日

週末

院長・久保ですflair

週末は雨rainだったこともあり、出掛ける事もなく、

私の実家に帰っていました。

実家には姉夫婦も帰ってきており甥っ子達と一緒にテレビゲームをすることに・・coldsweats01

先月末に産まれた甥っ子には脚の運動を施して、反射テストをしたり、

10月に産まれてくる我が子に対しての予行演習といいますか、練習を行っていましたbleah

あとはゆっくり、姉夫婦と私達夫婦で近場のスーパーに買物に行ったりcardash

松下幸之助の書籍を読んだりと、久しぶりに身体を休める事ができ、「休息」してきましたsleepy


 まだまだ天気予報では雨の予報が多くスッキリしない天気が続くみたいですshock

今週末も雨なのかなぁ・・・down

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2011年5月27日 金曜日

勉強方法

院長・久保ですshine

今週は雨がよく降った一週間でしたrainrainrain

明日も明後日の日曜日も雨の予報ですcoldsweats01。梅雨の到来です・・・。

 さて、若草整骨院では学生スタッフのつばさ先生が専門学校において

定期試験期間中ですbook

初めての試験なので院長である私が試験対策として出題されそうな問題を作成し

つばさ先生に解かせていますnote

私も学生時代は自分で問題を作成したり試行錯誤しながら試験に臨んでいましたflair

というのも、私も学生時代はつばさ先生と同様に整骨院で研修していましたので

朝から夕方まで整骨院で働いて夜に学校で講義を受けていました。

当然、勉強する時間は限られていますsweat01

多少の睡眠時間を削るのは当たり前ですが、いかに効率よく勉強できるかを

模索したものですthink

その結果、自慢するワケではないですが、成績は170人中、10番以内には

入っていました。confident。本番の国家試験でも正答率は9割を超えることが出来ました。

 つばさ先生も今、自分自身に適した勉強方法を模索していると思います。

つばさ先生、一日でも早く自分の勉強スタイルを確立させてねhappy01

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2011年5月25日 水曜日

検診

院長・久保ですhospital

今日、午前の診療が終わって昼休みに産婦人科に

行ってきましたcardash

妻・美幸の1ヶ月検診に付き添いましたshineshine

検診には、いつも付き添っているのですが、

産婦人科の待合室は当然の事ながら女性が圧倒的に多く・・・

男性の姿はほとんどありません・・・。

結果として、私にとって待合室の居心地は決して良いものではありませんcoldsweats01

 受付から「久保 美幸さーん、診察室へどうぞ」と声が掛かると、

私も診察室へ・・・。私が関心を惹かれるのは、お腹の中のあかちゃんと同時に

診察室の中に備えられている医療機器flair

特に超音波エコーですhappy02

先生が超音波のブロープを操作すると「これは長軸走査なのか短軸走査なのか・・・?」

心の中で呟いています。

超音波エコーは私が今、最も院に取り入れたい医療機器なのですup

 話が逸れましたsweat01sweat01sweat01

今日の検診で私達夫婦の子の性別が判明すると思っていたのですが、

先生は「女の子かもね」との返事でしたsweat02

体重は383gで心拍数も正常、成長過程も良好との事ですlovely

今日まで妻の検診日に付き添える事が、当たり前の様に感じていましたが、

検診日に付き添える夫は、そう居ないだろうなぁと、感じましたthink

妻の検診に付き合える環境を作ってくれている、

大社先生とつばさ先生に感謝・感謝・感謝ですconfident


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2011年5月23日 月曜日

運転・・・

院長・久保ですdelicious

週末から雨が続きましたrainrainrain

南九州はもうすぐ梅雨に入るみたいで・・・福岡も次期に入るみたいですsprinkle

 今日、整骨院にこられた方のほとんどが、大社先生を見るやいなや

「大社先生、髪はどうしたと?」と丸刈り頭の大社先生に質問していましたdash

さすが3mmの長さでの坊主頭はインパクトがありますbombbombbomb

大社先生sign03、患者様方から髪型の変化に気付いてもらえて良かったねhappy01


 話は変わりますが、昨日の日曜日、私は妻の美幸の車の運転の練習に

付き合いました・・・car

率直な感想を言うと・・・恐怖以外の言葉が見つかりませんでした・・・。

美幸サンは完全無欠のペーパードライバーであるにもかかわらず、

「私は車の運転できるもん!!」と自信満々に言い放ちますup

練習は1時間ほどで走行距離は20km程度でしょうか・・・

練習開始から最初の20分は恐怖の連続で助手席に座るのは

こんなに緊張感があるものだったっけsign02

と、自問自答していました。

昨日の練習では、まだ交通量の多い通りには出ていません(出たら危ないもんね・・・)

ハンドルさばきと車体の大きさが把握出来たら、少しずつ市街地に練習に行こうと

考えていますshine

女性ドライバーの方で運転上達のコツをご存じの方がいらっしゃいましたら、

な・なにとぞ、美幸に伝授してやって下さいcrying


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2011年5月20日 金曜日

修行僧・大社伸一

院長・久保ですdiamond

今日、若草整骨院では診療終了後、ある儀式が行われましたcatface

若草整骨院チーフ・大社伸一先生の断髪式ですsweat01

先日、研修の成果を試される模試でマークシート記入ミスにより

結果はゼロ点だったため「喝!!!」と激励の意味を込めて

丸刈り決行しましたflairflairflair

その結果・・・



こうなりましたimpact

カットしたのは院長の私です。

受付の美幸サン、つばさ先生もこの儀式を見届けました。

パッと見は修行僧になりましたが、大社先生は現役のアスリートであり、

元・高校球児だったため、丸刈りがとても良く似合いますlovelygood
 
研修の成果を試される模試は来月も行われますup

大社先生sign03ファイトsign03

分らないところがあれば、いつでも質問しておいでhappy01

出来る限り教えるよgood

つばさ先生もちゃんと大社先生の背中を見てるから、

バシッと先輩のカッコいい所を見せてくれshineshineshine
 

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2011年5月19日 木曜日

質問?

院長・久保ですup

今日も日中は暑くなりましたsunsunsun

明日も天気は良いみたいです。

明後日の土曜日は週間天気予報によると

最高気温は30℃になってましたcoldsweats01

ただし、翌日の日曜日は雨が降る確率は50%みたいですrain

 今日の夜、整骨院に通院し、運動部に所属している

高校生から「先生、筋肉痛ってなんで起るの?」と質問されましたsign03

難しい質問です・・・coldsweats01

なぜなら今の医学では筋肉痛が起こるメカニズムは解明されていないのですhospital

全く解明されていないわけではないのですが、筋肉痛が発生するメカニズムには

諸説あります。

一つは筋肉に乳酸が蓄積して起るという説。

もう一つは筋肉の組織に微細な断裂が生じ、その修復のために炎症が起り

継続的な筋肉痛が生じるという説。

筋肉痛に限らず、今の医学ではまだ解明されていない事項は多いものです。

整骨院で仕事をしていると、患者様方から身体・健康に関する

色々な質問をされますcoldsweats01

中には当然、難しい質問もあります。

おかげで「勉強せねば!」という気持に必然的になりますbook

つばさ先生は来週から試験と言っていましたし、私も今から勉強しますbook

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2011年5月17日 火曜日

医療従事者 春口 翼

院長・久保ですhappy01

今日は朝から大社先生の研修試験の結果には驚かされましたimpact

しかし一方で嬉しい事もありました。

学生スタッフである、つばさ先生の医学に対する「ひたむきさ」には

嬉しい限りですhappy02

といのは、つばさ先生の医学知識は現段階ではゼロに等しいのですが、

彼は今、医学を必死に勉強し始めていますflair

特に私達の業界の基礎となる解剖学・生理学を猛勉強していますdash

今日は彼の口からこんな言葉が聞けました。

「院長sign01なぜ男性と女性では赤血球の数値には違いがあるんですかsign02

この質問を受けた時は、たまらなく嬉しかったですcrying

医学に限らず、人間は勉強を好きになった時、興味を持った時には

「なぜ?」「どうして?」という言葉を発したり、心の中でそう思うものです。

私自身も学生だった時に「なぜ、そうなるのsign02」と思ったことが

たくさんありました。そして、その「なぜ?」を解決出来た時の

喜びや達成感は、言葉では表現出来ないくらい嬉しかった、

といのを今だに覚えています。

つばさ先生は今、医学という学問に正面から向き合って

真摯な姿勢で取り組み始めました。

今はまだ、知識は圧倒的に不足していますが、

この「なぜ?」「どうして?」と疑問を持つ姿勢と、それを解決する

日々の積み重ね、反復が彼を一歩一歩、着実に柔道整復師へと

近づけさせてくれると確信しています。

つばさ先生、今日の質問の答えはアンドロジェンとエストロジェンだよshineshine

今は「アンドロジェン、エストロジェンって何ですかsign02」って思うだろうけど

勉強していけば分るよnote




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2011年5月17日 火曜日

衝撃・・・

院長・久保ですcrying

今朝、整骨院に衝撃が走りましたthunderthunderthunder

先日、スタッフである大社先生の研修の成果を確認する試験が

あったのですが・・・衝撃の結果となりましたsweat01sweat01

採点不能という結果に終わりましたdowndown

言い方を変えるとゼロ点です。

どうも、受験番号をマークシートに記載する際に、

間違えた様で点数が出なかったみたいです・・・。

犯してはいけないミスを犯してます・・・crying

次回に期待します。

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2011年5月16日 月曜日

歓迎会!

院長・久保ですflair

先週の土曜日の夜、つばさ先生の歓迎会を開催しましたbeerbeerbeer

場所は「國~若草の小屋」ですshineshine

今回の歓迎会はつばさ先生の彼女も同席し5名で焼肉を堪能し、

大変、有意義な時間を送る事ができましたhappy01

オーナーのHサン、ありがとうござましたdelicious




仕事の話や学校の事など話題は多岐にわたり、あっという間に

時間が過ぎ、スタッフ間の絆もより一層、深まったと思います。confident

それと・・・大社先生のサプライズ報告もありましたcoldsweats01





歓迎会のおひらき後にお店の外でスタッフ揃って記念写真camera

今週も仕事、頑張りますpunchpunchpunch

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2011年5月13日 金曜日

勉強!!

院長・久保ですhappy01

最近、若草整骨院スタッフ間では医学に関する話題が盛んになっていますflair

今週から整骨院で研修を始めた、つばさ先生が熱心に勉強の事を

私に聞きにきます。

つばさ先生が通う専門学校は私の母校でもあり、日本一厳しい学校でもありますbomb

よって定期テストも難しく、国家試験に合格するより、この専門学校を卒業する方が

難しいという声も過去には聞かれていましたsweat01sweat01

 一方、大社先生は明日がテストですcoldsweats02

200点満点のテストと30点満点の合計230点満点のテストなんですが

若草整骨院では院長命令として200点満点のテストは7割の140点獲得、

30点満点のテストは8割の24点獲得を義務づけていますpunchpunchpunch

去年の10月から口を酸っぱくして「勉強しなさい!!」と言い続けてきたので

この課題は難なくクリアしてくれると確信しています。

万が一、クリアできなかった場合は・・・ ペナルティとして坊主頭catface

なってもらう事になっています。

大社先生!! 後輩のつばさ先生に対して先輩としての威厳を

保ってねsign03


 そして私自身もつばさ先生から質問攻めされてもいいように、勉強します。

私も再来年あたりに教員試験を受験しようと考えていますbook

勉学に近道なし!!

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2011年5月11日 水曜日

愛読書!

院長・久保ですshineshineshine

今日も雨rainrainがよく降りました。明日も雨の予報ですdown

雨が降ると、整骨院に通院される方も少なく、時間が

ゆっくりと流れるので書籍に目を通す時間を作れます。

私が今、時間を割いて読んでいるのは「モーション解剖アトラス」 


この本書は私達、整骨院で働く者にとってバイブルと言っても過言ではありません。

本書は札幌医科大学の教授方の尽力によって献体の篤志団体会員の同意を得た

上で凍結保存した遺体を用い、バイオメカニクスなどの「動き」を研究した書籍です。

その上、本書では未固定標本を用いているため、特に運動器の研究には

この上ない教科書に仕上がっていますbook

福岡の某野球球団のトレーナーの方々からも賞賛されています。

私自身も本書にて運動器診察において、関節の動きに伴い、

各筋肉がどの様に動くのか、体表から触知される部位が深部では

どの様な組織に相当するのか、などを知ることができ

運動療法や徒手療法、身体診察などにおいて、有用な情報を得られていますeyeflair

当院のスタッフである大社先生、つばさ先生にも、

是非、見てもらいたい書籍ですup



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2011年5月10日 火曜日

春口 翼 先生

院長・久保ですgood

若草整骨院では昨日から新スタッフである春口 翼先生が加わりました。

午前中に来院される方々から「イケメンheart04」との黄色い声援が多かったですhappy01

スタッフ間では「つばさ先生」と呼んでいますので整骨院に来られる際には

つばさ先生」と声を掛けてもらえたら本人も喜ぶと思いますhappy02

私とつばさ先生が初めて会ったのも「整骨院の研修生と患者」、大社先生と同じパターンです。

当時、つばさ先生が高校生で私が研修生でした。

つばさ先生は筑紫高校ラグビー部に所属しており、私は筑紫高校ラグビー部の専属トレーナー

という立場で、つばさ先生とは遠征の度に寝食を共にしましたshine

つばさ先生は場の空気を明るくし和ませる能力に長けている様に私の目には映ります。

性格も温厚で、人懐っこいですup

まだまだ研修の身であり、今年から柔道整復学校に通っているため

知識、技術ともにゼロではありますが、将来、つばさ先生が「若草整骨院で研修してよかった!!」

と思えるように、一緒に仕事、勉学に励もうと決心しましたsign03

つばさ先生、学校の成績はクラスで5番以内に入ってねnote

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2011年5月 9日 月曜日

雑学

院長・久保ですbeer

今日は初夏を感じさせる気候でしたねsunsunsun

でも明日から二日間は雨の予報で気温も下がるみたいですsweat01

寒暖の差が大きいと体調を崩す原因になるのでご注意をsign03

昨夜、神経と筋肉の促通について書籍を読んでいたのですが

ちょっとした雑学を発見したので紹介しますeyeshineshineshine

ちょっとエッチな話題にはなりますが、実際に医師国家試験にも出題される問題です。

テーマは「性欲」です。

巷では「男は浮気する生物」だとか「女性は恋をすると食欲が落ちる

と言いますが、実は、ちゃんと生理学的に証明されています。

先ずは下の図をご覧下さい。


性欲を制御している中枢には性欲を生じさせる、

「セックスがしたい」と思わせる「性欲中枢=第1性欲中枢」と

実際に性行動を起こす「性行動中枢=第2性欲中枢」があります。

性欲中枢(第1性欲中枢)は男性も女性も視床下部の前方にある

内側視索前野にあり、その大きさは男性は女性の2倍から3倍もあるといわれています。

よって男性は浮気しやすい傾向にあると言われています。

一方、性行動中枢(第2性欲中枢)は直径1mm程度と非常に小さく

男性も女性も同じ大きさと言われていますが、位置が異なります。

男性の性行動中枢は背内側核にあるのに対し、女性は

満腹中枢が存在する腹内側核にあります。

女性が恋愛をすると腹内側核が刺激を受け、満腹中枢が興奮する。

その結果、食行動が抑制され食欲が落ちると言われています。

ちょっと専門的で難しい話になりましたが医療に携わる者にとっては

興味深く感じ、ちょっとした雑学にもなるかなぁと思いますhappy02

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2011年5月 7日 土曜日

代償・・・

院長・久保ですup

G・Wのトレーナー活動での代償が・・・sweat01


4月29日、5月1・3・4・5日の屋外でのトレーナー活動で手が

日焼けしました。あと、顔も日焼けしましたsunsunsun

整骨院に通院される患者様から「先生、日焼けしたね」と

声を掛けられる事も度々あり、自分の姿を鏡で見ると

確かに日焼けの跡が・・・

これが7・8月の夏本番だったらと思うとゾッとしますcoldsweats02

明日は久しぶりの休息が取れそうですが

妻・美幸が戌の日を迎えるので、家族で宇美八幡宮へ

安産祈願に行ってきますcardashdashdash

草野球の試合もあるのですが、明日は家族を優先しますbearing

フェニックス整骨院の大谷院長、岩崎チーフ、申し訳ないcrying

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2011年5月 6日 金曜日

新しい仲間!!

院長・久保ですhappy01

G・Wも終わり、今日から診療再開ですhospital

ここで皆様に報告がありますsign03

来週月曜日から若草整骨院に新しい仲間が加わりますshineshineshine

春口 翼(はるぐち つばさ)という好青年ですhappy01

詳細は後日、ブログに載せますflair

翼先生sign01 一緒に頑張ろうgood

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2011年5月 6日 金曜日

異文化交流

院長・久保ですhappy02

G・Wの休診の間、宗像市のグローバルアリーナへ行ってきました。

そして、あっという間に連休が終わりましたshine

サニックス2011ワールドラグビーユース交流大会、最高ですgood

イングランド、南アフリカ、ニュージーランドの高校生と文化交流してきました。
 
  
まずはイングランドのアイヴィーブリッジコミュニティーカレッジのラガーマン達とcamera

驚くことなかれ、彼らはまだ17歳~18歳sweat01



続いてジョージ・ワトソン・カレッジ・バグパイプバンドの生徒達と記念写真camera

彼らは13歳shineshineshine

・・・sign02。ちゃんとトレーナー活動も行ってきました。
  

赤色のビプスを着ているのが私です。

ケガ人が出れば審判の許可を待たずにグランドへ突入できますdashdashdash

筑紫高校ラグビー部は16チーム中、8位という結果に終わり、選手達にとって

今大会は秋に向けての課題が浮き彫りになったと思います。


今回のトレーナー活動は国際大会という初めての経験で

実際にニュージーランドの選手も治療し、黒人の筋肉を触ってきました。



背番号3番の選手を含め2人、実際に施術してきましたgood

NZLのハミルトン・ボーイズ・ハイスクールのトゥアトゥ・ラピラ‐キエル君。

180cm 131kgの巨体でしたが筋肉の質は日本人と比べ、しなやかで

ゴムまりのような感触でしたthink


最後の1枚は筑紫高校ラガーマン達とハミルトンボーイズハイスクールのラガーマン達の

写真をアップしますwink

筑紫高校ラグビー部の選手、マネージャー、お疲れ様でした。

今大会でケガした者は早く、治療し完治させてね。

ニュージーランドのラガーマンの身体は柔軟性に富んでたゾimpact



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2011年5月 4日 水曜日

・・・

院長・久保ですsweat01

ここ数日の間、ブログの更新を怠っていましたcrying

このG・Wはワールドーユースラグビー大会で毎日、帰宅が遅くなり・・・sweat01

PCを扱う時間もなく・・・。

只今、5月4日の朝8:30。

今からまた試合会場のグローバルアリーナに行ってきますcardashdash

今日は筑紫高校ラグビー部は東福岡高校との対戦です。

熱いゲームになるのは必至ですup

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2011年4月30日 土曜日

ハカ

院長・久保ですdelicious

昨日、宗像市のグローバルアリーナに行ってきましたdash

「サニックス・ワールドユースラグビー大会」ですが私が想像していた以上に華やかで

規模の大きい大会ですhappy02

昨日の開幕式のセレモニーで登場したのは元総理大臣のM氏。

夜には交流を深めるためにパーティまでありました。

ニュージーランドの選手達は「ハカ」というマオリの民族舞踊を披露shineshineshine

初めて、生のハカを見られたので感激でしたhappy02

明日と5月4・5日も救護で行くので、時間がに余裕があれば

デジカメで写真を撮ってきまーすnote

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2011年4月28日 木曜日

筑紫高校ラグビー部

福岡県大野城市の若草整骨院 院長・久保ですsmile

明日からG・Wに突入される方も多いと思いますdash

若草整骨院は4月29日(祝)、5月1日(日)、3・4・5(祝)が休診ですcoldsweats01

つまりカレンダーで赤い数字の個所が休診ですsweat01

私は院が休みの日はゆっくり休もうと思っていましたが、トレーナーの仕事ですgood

29日、1日、4・5日は宗像市のグローバルアリーナにて福岡県立筑紫高等学校の

ラグビー部のトレーナーの仕事に行って参りますcardash

私が筑紫高校ラグビー部に初めて関わったのは2006年のことですshineshineshine

当時、私は研修医であり、トレーナーの活動を始めた時期だったので

筑紫高校ラグビー部には特別な思い入れがあり、いまや筑紫高校ラグビー部の

ファンあるいは虜になっていますheart04

2006年の時には大会、合宿等で大分県、宮崎県、長野県など全国を飛び回った記憶は

今でも鮮明に覚えていますconfident

当時も今もラグビー部を指揮する西村先生の人柄・教育に惹かれ、魅せられ続けており

筑紫高校ラグビー部が花園出場する事を切に願っていますflair

明日の仕事は2006年にラグビー部の保護者の方々から頂いた

ラグビー部の「魂のタックル」Tシャツを身にまといトレーナー活動に

励もうと思います。
   

福岡市、大野城市、春日市、太宰府市にお住まい、お勤めの方へ。おからだの痛み、スポーツ疾患(スポーツで肩・腰などを痛めたなど)、交通事故の治療のことなら、大野城市の若草整骨院に一度相談下さい。

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2011年4月26日 火曜日

サニックス・ワールドユース

福岡県大野城市の若草整骨院の院長・久保ですflair

今年のゴールデンウィークの予定が決まりましたshine

仕事ですsign03

場所は宗像市にあるグローバル・アリーナ。

サニックス・ワールドラグビー・ユース交流大会

出場する福岡県立筑紫高等学校ラグビー部にトレーナーとして

帯同してきますnote

妻の美幸には申し訳ない気持でいっぱいで、仕事を優先させてくれた心遣いに感謝ですheart04

久しぶりの筑紫高校ラグビー部のトレナーの仕事に興奮しています。

また、目の前で「魂のタックル」が見られると思うと、胸が高鳴りますhappy02


福岡市、大野城市、春日市、太宰府市にお住まい、お勤めの方へ。
おからだの痛み、スポーツによる肩・腰・肘・手・膝などの痛みなどでお困りなら大野城市の若草整骨院に一度相談下さい。


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2011年4月25日 月曜日

祝い事

院長・久保ですhappy01

週末は久保家・親戚にとって、めでたい事が続きましたlovely

一つは私の従弟の結婚式・披露宴が行われた事beer

もう一つは私の実姉が三人目の子を出産した事hospital

従弟の結婚式・披露宴は当初、私の姉と私の妻・美幸は欠席し、

姉の旦那(義理の兄)サンは二人の子供達と一緒に出席予定でした。

が、しかし、ここで誤算が・・・sweat01sweat01sweat01

昨日の早朝、姉の陣痛が始まってしまい、急遽、旦那さんは病院で姉の

出産に立ち会うことにsign03

当然、二人の子供達はどうしましょうsign02という話になります。

小学二年生と幼稚園年中サンの子供たちは病院にいても、暇で退屈だから、

結婚式・披露宴に参加する事にcoldsweats01

問題はここからです。誰が、子供たちの面倒を見るかsign02sweat01

私の両親と私が面倒を見る以外に選択肢はありませんcrying

幼稚園年中サンの甥っ子である慎之介には手を焼きましたbearing

式の厳かな雰囲気を壊しかねない元気の良さsign03

静かにさせるのに苦労しました。

同時に姉夫婦の普段の苦労が少しだけ見えた気がしますshine

私達、夫婦も今年の10月には待望の第一子が誕生するのですが、不安です。

結婚式・披露宴が終わり、帰宅途中に姉が入院している産婦人科に立ち寄り、

産まれたばかりの三男・幸之助に会いに行ってきました。

幸之助を見ると、私も早くわが子に会いたいなぁという気持が強くなり

ちょっと前まで抱いていた不安感はどこへやらsun

明日の火曜日は妻の検診日。いよいよ、わが子の性別が判明しますheart04



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2011年4月23日 土曜日

読書

院長・久保ですflair

最近、仕事が終わって帰宅し夕食後の30分間、読書に

時間を割いていますbookeye
  

個人的にお勧めはこの2冊shineshineshine

どちらとも、医師が書かれた本で自律神経にまつわる本です。

「免疫革命」はより医学的な内容について書かれ、

「鈍感力」は私たち人間が生活する環境において

遭遇するであろう場面に対しての生き抜くヒントが満載の書籍ですhappy01

医療従事者やそうでない方が読まれても、面白く参考になる本だと思いますflair


 

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2011年4月22日 金曜日

サポート

福岡県大野城市の若草整骨院 院長・久保ですsign03

昨日は整骨院の診療が終了したのが夜22:00でしたsweat01sweat01

私が研修中の頃は仕事が終わるのが23:00~24:00だったので、

昔を思い出しました・・・confident

現在、若草整骨院に来られる方々の中に、高校生が数人いますが

そのうち三年生が二人います。

二人とも運動部に所属しており、大学受験も控えていますshineshineshine

部活の成績によって進学先が変わってくる事は本人達も、自覚していますflair

言いかえれば今年、彼等は人生の岐路に立たされているわけですclover

私は彼らが全力・ベストコンディションで試合に臨める様に

サポートしたいと考えていますup

また、スポーツをしていてケガやコンディションが上向かないので悩んでいる人が

いれば、出来る限りサポートしていきますgood

N君!!T君!! 若草整骨院は君達を全力でサポートするから後悔しない様に

部活、試合に臨んでくれgood

あと、勉学の方も疎かにしない様にね・・・eyesweat01sweat01

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2011年4月20日 水曜日

写真

院長・久保ですup

先日、私たち夫婦の結婚式・披露宴のアルバムを受け取りに行ったのですが、

私はアルバムを受け取ったものの、じっくりアルバムを見ていませんcoldsweats01sweat01

理由は・・・照れくさいといいますか、恥ずかしいといいますかhappy02

昨日、初めて披露宴のスナップ写真を収めたアルバムを見ましたeyeshineshineshine

披露宴当日は挙式の前から写真撮影を行い披露宴でも、そんなにお酒を呑まなかった

ハズなんですが、私の顔だけが赤色っぽく写っていましたcoldsweats01

なぜ?と思ったのですが、式当日の朝3:00過ぎまで仲間の先生方に「前祝い」と称して

雑餉隈のラウンジに招待され、お酒を呑んでいたので、式・披露宴の時まで

お酒が残っていたのかなぁ・・・bottle

今、若草整骨院には私たち夫婦の結婚式・披露宴のアルバムを置いていますbook

と言うのは、整骨院に来院される方々から「先生、アルバムが出来上がったら見せてね!!」

との意見が多く挙がったのでアルバムを持ってきていますsign03

ご覧になられたい方は受付まで、お申し付け下さいflair

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2011年4月18日 月曜日

週末

院長・久保ですhappy01

先週末の土曜日、仕事が終わって、夕方から妻と博多のホテル日航に行ってまいりましたcardash

今年2月に結婚式・披露宴をホテル日航で挙げ、その時のアルバムが完成したとの連絡を受け

アルバムの受け取りに行ってきたのですが、私達夫婦に1冊と、両家に1冊ずつ、披露宴の

スナップ写真を収めたアルバム1冊の計4冊を頂きましたcoldsweats01

アルバムを受け取った後、久しぶりに博多まで出てきた事もあり外食しようという話になり、

「しゃぶしゃぶ」を堪能してきましたsmile。いやぁ~、実に美味でしたshineshineshine

昨日の日曜日は私は昼過ぎから整骨院の組合の会合に出席のため、天神まで出掛け

会合を終えた後に天神のジュンク堂書店に足を運び、医学関係の書籍を3冊購入。

医学書は価格が高いのがネック・・・crying。 でも一生の財産になる、

また、患者さんの有益になると思えば財布から福沢諭吉サンを惜しむ事なく出せますflair

今日は仕事が終わってから昨日、購入した本を読むつもりですbook

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2011年4月15日 金曜日

来客!!

院長・久保ですcatface

今日は暑かったsunsun。春を通り越して初夏の陽気でしたcoldsweats01

昨日の昼過ぎに若草整骨院に来客がありました。

突然の「こんにちはー」の声に玄関に視線を向けると懐かしい顔が・・・happy01

私が研修医時代に共に汗を流したT先生とK先生の姿が!!!

お二方とも、もうすぐ独立開業を控え、若草整骨院を見学しに来たとの事でした。

開業までの内装業者の見積書、導入している医療機器など、参考になればと思い、

余すところなく、見せましたflair

T先生!K先生、開業まで希望や不安など様々な感情が交錯しますけど、

己を信じれば自ずと道は開ける!!とエールを贈りますsign03sign03

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2011年4月14日 木曜日

開幕

院長・久保ですshineshine

今月12日から日本プロ野球が開幕しましたbaseball。球春到来です。

開幕を迎えるまで色々なすったもんだがありましたが開幕しましたdash

今年のプロ野球は各球団、有望な新人選手の活躍が期待されていますが、

私個人的にはベテラン選手の活躍に期待を寄せていますhappy01

特に、中日ドラゴンズの和田一浩外野手(38歳)に今シーズンは注目eyeflairしようと思います。

和田選手は毎年、安定した成績を残しチームの勝利に貢献していますshineshineshine

生涯通算打率を見ても、現・中日ドラゴンズ監督である落合博満史の打率に優っています。

何かの記事で今シーズンを迎える和田選手のコメントが掲載されているのを読んだのですが、

和田選手曰く「自分の肉体は衰えているから、今年は自分の身体に適合したバッテイングを見つけつつ、

昨年を上回る成績を残し、チームの勝利に貢献する」coldsweats01

正直、ビックリしました。昨年の和田選手の成績は過去の成績を上回る自己ベストの成績を残したシーズン

でしたが、それに改良を加えるというのです。

和田選手は自分自身の肉体の衰え(変化)を敏感に感じ取り、適応しようと練習しています。

まだシーズンは開幕したばかりですが和田選手の活躍を期待していますhappy02

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2011年4月12日 火曜日

マスターズゴルフ

ゴルファー久保ですgolf

間違えましたcoldsweats02。院長、久保ですshineshineshine

日本時間の金・土・日・月曜日にアメリカ・ジョージア洲で開催されたマスターズ・トーナメントを

ご覧になられた方は多かったと思いますeye

結果は南アフリカの新生26歳シュワルツェル選手がメジャー初優勝を飾りましたup

日本の19歳コンビも健闘しましたが、世界との差が浮き彫りになった大会だったのではないかと思います。

松山クンに関しては、まだアマチュアの大学生なので、この先はまだまだ楽しみです。

ちなみに、松山クンの帯同キャディーは私が研修医時代に受け持っていた患者さんだったので

ゴルフ中継を見てビックリsign03しました。

当時、彼は中学生で高校の進路をどうするか悩んでいたのですが・・・・歳月が経つのは早いもので

彼は東北福祉大学に進学し、ゴルフを続けています。今回はキャディーではあったもののマスターズ・トーナメントという世界の

檜舞台で活躍してましたhappy02

「男子、三日会わざれば刮目して待つべし」だなぁ・・・good

 

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2011年4月 8日 金曜日

妻そして受付嬢

院長・久保です。shine

週末の土曜日、日曜日は絶好の花見日和でした。cherryblossom

花見客も多く、午前中は牛頸ダム近辺で草野球仲間と花見をし

午後からは妻と鳥栖市の河内ダム、田代公園で桜を満喫してきました。

今回は私の妻であり整骨院の受付業務を担当(現在産休中ですが・・・)している

美幸さんの事について書こうと思います。

私と妻が初めて逢ったのは6年~7年前でした。shine

当時、私は研修医で勤務先の整骨院の患者さんに妻を紹介してもらいました。

交際に発展するまでに3回デートしたのはよく覚えています。

当時は私の一目惚れです。私と妻の歳の差は7歳。lovely

私の周囲の友人達からは、よく冷やかされたものです(*^_^*)。

入籍したのが昨年の3月で式を挙げたのが今年の2月です。

今、現在、妻のお腹のなかには新しい命が宿っており10月が予定日です。

今日から夕方から受付業務に復帰してくれました。happy01

やっぱり院内に女性が居るだけで雰囲気がガラツと変わります。

美幸サン今日からまた宜しくお願いします。

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2011年4月 7日 木曜日

変化

 院長・久保です。shine
ここ数日でやっと春らしい気候になり桜も見頃になりました。 cherryblossom
4月という月は学生なら入学式・始業式、社会人なら入社式・人事異動など個人各々を
取り巻く環境が劇的に変化する季節でもあります。
若草整骨院も変化も少しずつ変化していこうと考えています。
何かの本で読んだのですが・・・確か、あるドイツの哲学者が次のように説いてました。
「世の中を生き残る者は強い者でもなく、賢い者でもない。変化できる者が最後に生き残る。」
この変化とは適応力を意味します。
環境の変化に適応できるか否か。自分自身が変化出来るか否か。
この「変化」という意味の捉え方は様々だと思います。
若草整骨院はお陰様でもうすぐ、開院して1年が経ちます。
少しずつですが、より良い整骨院にするべくステップアップ(変化)していきます。
受付の美幸サン、チーフ大社先生、頑張ろう!!
次回は私の妻であり若草整骨院受付である美幸サンの事を綴ります。


福岡市、大野城市、春日市、太宰府市にお住まい、お勤めの方へ・・・
おからだの痛み、スポーツ疾患、交通事故の治療のことなら、大野城市の若草整骨院に一度相談下さい。

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2011年4月 5日 火曜日

大社 伸一先生

久保です。
今日は若草整骨院スタッフの大社伸一先生について述べようと思います。
大社先生との出会いは7~8年前だったと記憶してます。
当時、私は大野城フェニックス整骨院で研修しており、そこに大社先生(当時高校生)が
患者として来院したのが初めての出会いでした。

当時、私が大社先生の初診を担当したのでよく記憶に残っています。

私が大社先生に抱いた印象は一言で表現するなら「宇宙人」。
私とは思考回路が全く異なる人間だと感じました。
本能で生きていると言うか・・・、考えている事が読めないと言うか・・・。
今でも、根底は変わってないと思います。
大社先生と一緒に仕事をし始めてから10カ月が経とうとしてますが、
大社伸一という人間は①隠し事が出来ない、②決して器用ではない、③独特の感性の持ち主である。
おそらく若草整骨院に来院されている方々も、その様な印象を持たれているのではないかなぁと思います。
ただ、私自身、彼から勉強させてもらっている事があるのも事実です。
大社先生とは一生涯つき合っていくと感じてます。
大社先生は今頃、自宅で勉強しているのかなぁ・・・と思った矢先、整骨院に大社先生の私物である
「解剖学」「生理学」「病理学」など多数の書籍が散在している・・・。
大社先生、勉強は毎日の積み重ねだよぉ・・・。
reflex sympathetic dystrophy:RSDについて勉強しておいてね。


福岡市、大野城市、春日市、太宰府市にお住まい、お勤めの方へ・・・
おからだの痛み、スポーツ疾患、交通事故の治療のことなら、大野城市の若草整骨院に一度相談下さい。

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2011年4月 4日 月曜日

ブログ開始!!

院長の久保ですhappy01
若草整骨院を開院して10カ月。当整骨院も念願のホームページを開設しました。
同時に、ブログも始めることになりましたdash
日記感覚で更新していこうと考えています。
昨日の日曜日は私が研修させていただいた、大野城フェニックス整骨院のスタッフと草野球の試合をしてきましたbaseball
結果は惜敗です。
このチームはフェニックス整骨院と若草整骨院の先生方を中心に結成されたチームで「ドン・ファン・オールスターズ」
というチーム名です。名前の由来は○﨑ミ○トモ先生の考案らしいですflair
野球といえば春の高校野球。福岡は惜しかったですね。今回の高校野球で一番印象に残ったのは選手宣誓でした。
東北地方の被災に遭われた方々を配慮した選手宣誓でなかでも「生かされている命に感謝し」というフレーズには胸にグッとくるものがありましたcrying
東北地方の被災された方々の事を考えると胸が締めつけられる思いになります。
若草整骨院でも今、自分達にできる事を考えて行動しようと考えて仕事します。
大社先生!頑張ろう!!


福岡市、大野城市、春日市、太宰府市にお住まい、お勤めの方へ・・・
おからだの痛み、スポーツ疾患、交通事故の治療のことなら、大野城市の若草整骨院に一度相談下さい。

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2011年2月 9日 水曜日

ブログを始めます。

どうぞ宜しくお願い致します。

投稿者 若草整骨院 | 記事URL

住所:福岡県大野城市若草3-11-21

診療時間
9:00~12:00
14:30~21:00

※土曜…9:00~15:00 / 休診日…日・祝日

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